Самородки Херши - это порции укуса знаменитого шоколада. Они бывают разных вкусов, включая молочный шоколад, молочный шоколад с миндалем, специальный темный с миндалем и молочный шоколад с ириской и миндалем. Вы можете сэкономить некоторые калории, съев самородки по сравнению с обычным баром, если вы можете остановиться на один или два.
Калории
Одна порция самородков Херши - четыре штуки. Все ароматы, кроме молочного шоколада с миндалем, содержат 200 калорий на порцию. Разнообразие молочный шоколад с миндалем имеет 180 калорий в четырех частях.
Информация о питании
Четыре Наггетса Херши содержат от 12 до 13 г жира и от 6 до 7 г насыщенного жира. В них содержится от 20 до 25 г углеводов, от 16 до 23 г сахара и от 3 до 4 г белка.
сравнение
В молочном шоколаде Hershey's 210 калорий. Один бар равен 1, 55 унции. Четыре Наггетса Херши имеют 180 или 200 калорий и равны 1, 3 унции. Размер порции для Наггетс Херши немного меньше, чем один шоколад Херши. Неправильное представление о том, что самородки крошечные и незначительные, может привести к потреблению большего количества калорий, чем если бы вы съели целый батончик. Еда больше чем пяти самородков равнялась бы большему количеству калорий, чем одна плитка шоколада.
