Фарингит - это воспаление глотки, которое приводит к боли в горле. Воспаление может быть вызвано рядом причин. Они могут включать аллергию на окружающую среду, чувствительность к пище или бактериальные или вирусные инфекции. Общие сопутствующие симптомы могут включать кашель, лихорадку, усталость или боли в теле. Чаи могут помочь облегчить боль в горле; Тем не менее, вы должны обсудить свои симптомы с врачом, прежде чем полагаться на чай в качестве лекарства.
Травяные чаи
Травяной чай может успокоить боль в горле одним из трех способов: травы могут содержать слизь, которая покрывает слизистые оболочки и ускоряет процесс заживления, обладает противовоспалительными свойствами или укрепляет иммунную систему. По мнению Медицинского центра Университета Мэриленда, такие травы, как корень солодки, эвкалипт, скользкий вяз, мята перечная и корень зефира, могут быть эффективными при лечении ангины. Мята перечная содержит ментол, активный ингредиент, который действует как противоотечное и отхаркивающее средство.
Пряные чаи
Согласно данным Департамента истории и специальных коллекций Калифорнийского университета в Университете Луизы М. Дарлинга, различные пряные чаи содержат сильнодействующие антибактериальные, противогрибковые и слизистые компоненты, которые помогают успокоить неприятные боли в горле. Рекомендуемые специи включают корицу, корень имбиря, гвоздику и чеснок. Тушеная тертая или цельная кора корицы, очищенный и нарезанный корень имбиря или измельченные гвоздики и чеснок создают ароматный пряный чай, который успокаивает не только органы чувств, но и ангину.
Традиционные чаи
Согласно Информационному чайному центру, традиционные чаи производятся из растения Camellia Sinensis и включают в себя обычные бытовые чаи, такие как черный чай, белый чай, зеленый чай, чай пуэр и чай улун. Производители чая часто объединяют различные традиционные чаи, чтобы создать смесь, такую как ирландский завтрак или Эрл Грей. По данным Информационного центра чая, многие традиционные чаи содержат мощные антиоксиданты, которые поддерживают здоровую иммунную систему.
Fusion Teas
В чай можно добавить натуральные подсластители для дополнительной пользы для здоровья. Мед и цитрусовые являются общими ингредиентами, которые не только ароматизируют чай, но также могут иметь лекарственные преимущества. Например, мед может помочь уменьшить воспаление в горле, а цитрусовые, такие как лимон и апельсин, являются богатыми источниками витамина С.
