Витамин B-12 является водорастворимым витамином, необходимым организму для выработки эритроцитов и ДНК. Без этого организм не сможет адекватно преобразовывать питательные вещества из пищи в энергию. Витамин B-12 можно найти в продуктах животного происхождения, таких как мясо, яйца и молочные продукты. В некоторых случаях, например, при хроническом гастрите, независимо от вашего потребления витамина B-12, организм не может усваивать витамин B-12 из пищи. Вам потребуется медицинское лечение, чтобы помочь устранить как дефицит витаминов, так и причину дефицита.
Хронический гастрит
Гастрит - это состояние, при котором слизистая оболочка желудка становится опухшей, раздраженной и воспаленной. В случаях хронического гастрита воспаление и симптомы развиваются постепенно и сохраняются в течение длительных периодов. Хронический гастрит может быть вызван злоупотреблением алкоголем, инфекциями, чрезмерным употреблением нестероидных противовоспалительных препаратов, курением, избыточной секрецией желудочной кислоты, желчным рефлюксным заболеванием и эрозией слизистой оболочки желудка в связи с возрастом. После обнаружения хронический гастрит часто поддается лечению и быстро улучшается.
Дефицит B-12
Чтобы организм мог использовать витамин B-12, он должен быть расщеплен из пищи и правильно усваиваться клетками желудка. Внутренний фактор - это белок, который вырабатывается клетками в слизистой желудка. Без этого организм не смог бы поглощать B-12 в клетки. В условиях, таких как хронический гастрит, слизистая оболочка желудка повреждается, что приводит к снижению выработки собственного фактора Это приводит к ухудшению абсорбции и дефициту B-12.
симптомы
Симптомы дефицита B-12 включают анемию, слабость, нерегулярное сердцебиение, одышку, бледный цвет лица, покалывание рук и ног, проблемы со зрением, изменения личности, нарушения роста и проблемы с памятью. Эти симптомы могут сочетаться с симптомами хронического гастрита, которые включают расстройство желудка, тошноту, рвоту, потерю аппетита, потерю веса и чувство дискомфорта и сытости после небольших приемов пищи. Симптомы хронического гастрита могут возникать внезапно или постепенно ухудшаться с течением времени. В тяжелых случаях может возникнуть кишечное кровотечение и привести к появлению черного, смолистого стула. При появлении этих симптомов немедленно обратитесь к врачу.
Лечение
Для лечения как хронического гастрита, так и дефицита витамина B-12 требуется медицинский работник. Хронический гастрит лечится прежде всего путем нейтрализации большого количества кислоты в желудке. Это работает, чтобы предотвратить дальнейшую эрозию слизистой оболочки желудка. Варианты лечения включают антациды, блокаторы кислоты и ингибиторы протонной помпы, которые предотвращают выделение избытком желудочной кислоты клетками желудка. Также важно научиться управлять уровнем стресса, так как стресс может заставить желудок вырабатывать и выделять больше кислоты. Дефицит витамина B-12 можно лечить инъекциями B-12 врачом или пероральными добавками. Это позволяет организму получать B-12, не полагаясь на расщепление желудка и поглощение витамина B-12 из пищи. Также важно употреблять диету, богатую постным мясом, бобами, моллюсками, яйцами и молочными продуктами.
