Язвы желудка могут быть болезненными. В то время как Американский колледж гастроэнтерологии не рекомендует какой-либо конкретной диеты для язвенной болезни, некоторые изменения в диете могут помочь в борьбе с ростом Helicobacter pylori ( H. pylori ), который является известной причиной язв. Язвы - это открытые раны или язвы, возникающие в слизистой оболочке желудка.
Первые признаки язвы
Люди с язвами обычно не имеют никаких симптомов вообще. Для тех, у кого есть симптомы, общие симптомы язвы включают боль в животе, рвоту, вздутие живота и тошноту.
Важно обратиться к врачу, если вы страдаете от этих симптомов. Язва может остаться незамеченной из-за отсутствия симптомов и может вызвать опасное для жизни кровоизлияние. Медленно кровоточащая язва может привести к тому, что стул станет темно-черным, известным как мелена. Обморок или чувство легкомысленности также является симптомом медленно кровоточащей язвы, так как потеря крови со временем может вызвать анемию. Эти симптомы опасны для жизни и требуют немедленной медицинской помощи.
Исследование, опубликованное в октябре 2014 года в области гастроэнтерологии, оценило риск возникновения язвенной болезни в исследовании «случай-контроль». Авторы обнаружили, что в анамнезе язвенная болезнь, инфекция H. pylori , употребление алкоголя, низкие дозы аспирина и использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) были независимыми факторами риска развития язвенной болезни. Они также отметили, что искоренение H. pylori снижает риск возникновения язвенной болезни.
Лечение язвы зависит от причины язвы. Лечение язвы включает лекарства, которые включают ингибиторы протонной помпы, блокаторы H2, антибиотики и, возможно, прижигание язвы для предотвращения дополнительного кровотечения. Есть также рецепты для язв и гастрита, которые помогают лечить симптомы язвы.
Диета Меню Язвы желудка
Несмотря на то, что для тех, у кого есть язва, нет специального меню диеты при язве желудка, однако при некоторых продуктах можно уменьшить рост бактерий, вызывающих язву. Эти продукты включают яблоки, чернику, ежевику, редис, вишню, сладкий перец, листовую зелень, йогурт, кефир, мисо, квашеную капусту, оливковое масло, мед, куркуму, чеснок, морковь и брокколи. Из этих ингредиентов вы также можете приготовить рецепты, благоприятные для язвы.
Эти продукты, как было показано, борются с ростом H. pylori, известной причины язв желудка. Исследование, опубликованное в июле 2016 года в Przeglad Gastroenterolgiczny, показало, что эти продукты содержат вещества, обладающие мощным антибактериальным действием для борьбы с H. pylori .
Такие продукты, как йогурт, кефир, мисо и квашеная капуста, содержат пробиотики. Важно употреблять пробиотические продукты при язве. Многие пациенты с язвой обязаны принимать антибиотики как часть своего лечения и выздоровления. Язвы часто приходят с симптомами кислотного рефлюкса. Избегание кофе, шоколада, острой пищи, алкоголя, кислых продуктов и кофеина поможет уменьшить симптомы кислотного рефлюкса во время выздоровления.
Образец Язвенной Диеты
Несмотря на то, что меню диеты при язвенной болезни не рекомендуется, Медицинский центр Мирту рекомендует следующие рекомендации:
- Избегайте алкоголя, курения сигарет, аспирина и других нестероидных противовоспалительных средств.
- Избегайте еды незадолго до сна.
- Избегайте кофеина, порошка чили, чеснока и черного перца, чтобы уменьшить желудочную секрецию.
- Избегайте любых продуктов, которые вызывают дискомфорт. (Это отличается для всех.)
- Соблюдайте сбалансированную диету, которая включает в себя молочные продукты, нежирный белок или белковые альтернативы, фрукты, орехи и семена, а также цельные зерна.
- Ограничьте жирную и жареную пищу.
Суть
Не существует специальной диеты, рекомендованной для человека с язвой; тем не менее, с некоторыми продуктами можно снизить рост бактерий, вызывающих язву. Эти продукты включают яблоки, чернику, ежевику, редис, вишню, сладкий перец, листовую зелень, йогурт, кефир, мисо, квашеную капусту, оливковое масло, мед, куркуму, чеснок, морковь и брокколи. Тем не менее, антибиотик является единственным способом устранения язвенных бактерий.
Язвы желудка могут быть опасными для жизни, если их не лечить. Немедленно обратитесь к врачу, если считаете, что страдаете от язвы желудка.
