Чтобы понять, что значит высокий инсулин, полезно знать, как инсулин работает в организме.
Когда вы едите, ваше тело превращает углеводы в вашей пище в глюкозу, также известную как уровень сахара в крови. По словам Кайзера Перманенте, инсулин, гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, помогает регулировать уровень сахара в крови. Он выводит глюкозу из кровотока в клетки, где он используется в качестве энергии. Если в крови слишком много глюкозы - состояние, известное как гипергликемия или высокий уровень сахара в крови - инсулин работает, чтобы привести уровень сахара в крови к норме.
Однако, если уровень сахара в крови часто высок, организм должен выделять дополнительный инсулин. Это может привести к хронически высоким уровням инсулина, состоянию, известному как гиперинсулинемия. По данным клиники Майо, гиперинсулинемия обычно не вызывает заметных симптомов. Но хроническая гипергликемия - основная проблема, которую пытаются исправить высокие уровни инсулина - может в конечном итоге привести к диабету 2 типа.
Гиперинсулинемия и резистентность к инсулину
Высокий уровень инсулина является скорее показателем основного состояния, чем сам по себе. «Я бы связал высокий инсулин с инсулинорезистентностью», - говорит Хайди Карнер, RDN, LDN, диетолог-диетолог из диабетического центра Joslin. Она также отмечает, что гиперинсулинемия не является диабетом сама по себе. «У человека может быть инсулинорезистентность или преддиабет без обязательного диагноза диабета», - говорит она.
По данным Национального института здравоохранения, резистентность к инсулину возникает, когда организм становится нечувствительным к производимому им инсулину, что означает, что он не может эффективно использовать инсулин для снижения уровня сахара в крови. Когда это происходит, поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина, чтобы удовлетворить большую потребность организма. Но если высокий уровень сахара в крови сохраняется, поджелудочная железа может не справиться - и без достаточного количества инсулина организм не сможет должным образом снизить уровень глюкозы в крови. Эта неспособность контролировать уровень сахара в крови является основной проблемой для людей с преддиабетом и диабетом 2 типа.
Симптомы высокого инсулина и высокого уровня сахара в крови
Высокий инсулин и высокий уровень сахара в крови часто идут рука об руку. Хотя высокий уровень инсулина не вызывает симптомов сам по себе, клиника Кливленда отмечает, что симптомы высокого уровня сахара в крови включают в себя:
- Частое мочеиспускание
- Увеличение жажды
- Затуманенное зрение
- Усталость
- Увеличение голода
Пройдите тестирование на диабет
Если вы испытываете симптомы высокого уровня сахара в крови, немедленно обратитесь к врачу. Он или она, вероятно, захотят проверить вас на преддиабет или диабет.
Диабет обычно диагностируется с помощью анализа крови. По данным клиники Майо, также принято сдавать оральный тест на толерантность к глюкозе. Этот тест обычно выполняется первым делом утром, потому что вам нужно поститься как минимум за восемь часов. Тест включает в себя употребление очень сладкого напитка, а затем регулярную проверку уровня глюкозы в крови, чтобы увидеть, как ваше тело реагирует на углеводы.
Вот возможные результаты: Нормальный уровень сахара в крови натощак составляет менее 95 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Через два часа после употребления раствора глюкозы нормальный уровень сахара в крови составляет менее 140 мг / дл. Если ваши результаты показывают уровень сахара в крови между 140 и 199 мг / дл, вы будете считать, что у вас преддиабет. Если через два часа уровень сахара в крови составляет 200 мг / дл или выше, это указывает на диабет.
Другие причины высокого инсулина
Наиболее распространенной причиной высокого уровня инсулина является высокий уровень сахара в крови. Но в редких случаях гиперинсулинемия может быть вызвана состояниями, влияющими на поджелудочную железу. По данным Медицинского центра Джонса Хопкинса, одним из этих состояний является редкий тип опухоли поджелудочной железы, называемый инсулиномой.
По данным Национальной медицинской библиотеки США, гиперинсулинемия также может быть вызвана состоянием, называемым несидиобластозом, при котором поджелудочная железа вырабатывает слишком много инсулин-продуцирующих клеток.
В обоих этих случаях гиперинсулинемия может вызывать симптомы низкого уровня сахара в крови, или гипогликемии. По данным клиники Майо, симптомы гипогликемии могут включать чувство голода, раздражительность, спутанность сознания, помутнение зрения и чувство слабости, слабости, шаткости или усталости. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете эти симптомы.
