Калории в карамельных яблоках

Оглавление:

Anonim

Карамельные яблоки хороши в любое время года, но они вызывают ощущение осени, когда хруст листьев и запах яблок наполняют воздух. Яблоки обеспечивают здоровый субстрат для карамели, поэтому вы получаете немного пищи с жевательным лакомством.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/94/157/452051277.jpg">

Карамельное яблоко в орехах. Фото: RonOrmanJr / iStock / Getty Images

яблоки

В зависимости от их размера, яблоки имеют от 77 до 120 калорий. Помимо калорий, яблоки содержат от 2 до 4 граммов клетчатки, кальция, витамина С, витамина К, витамина А, калия, магния и других минералов, витаминов и фитонутриентов. Ваше удовольствие началось для здорового начала.

карамель

Хотя размер яблока и толщина карамели могут варьироваться, карамельное покрытие обычно составляет эквивалент трех или четырех карамельных конфет. Это добавляет от 120 до 160 калорий к вашему приключению с карамельным яблоком. Простое карамельное яблоко имеет от 200 до 280 калорий, примерно столько же, сколько и моноблок.

орешки

Калории в карамельных яблоках