Язвы желудка - это открытые язвы внутри желудка, пищевода или кишечника, которые могут кровоточить и вызывать осложнения со здоровьем. Ваш врач может скорректировать вашу диету как часть вашего лечения от кровоточащей язвы в дополнение к использованию лекарств. Острая пища, алкоголь и продукты с кофеином могут усугубить язву. Некоторые продукты могут ускорить заживление кровоточащей язвы и предотвратить повторное возникновение язвы, утверждает медицинский центр Университета Мэриленда.
Фрукты и овощи
Язвы могут образовываться из-за более высокой концентрации желудочной кислоты, которая может разъедать слизистую оболочку пищеварительного тракта. Курение, чрезмерное употребление алкоголя и длительное использование противовоспалительных препаратов способствуют повышению концентрации кислоты в желудке. Диета, богатая клетчаткой, помогает пище легче двигаться через желудок и пищеварительный тракт, предотвращая накопление пищи и накопление кислоты в пищеварительном тракте. Пища, богатая клетчаткой, также может помочь излечить язву, утверждает медицинский центр Университета Мэриленда.
Фрукты и овощи естественно с высоким содержанием клетчатки. При необходимости оставляйте кожуру на фруктах, например, на яблоках и грушах, для дополнительного содержания клетчатки. Полезные овощи включают брокколи, морковь, картофель, горох и артишоки. MayoClinic.com рекомендует женщинам потреблять от 21 до 25 г клетчатки в день, а мужчинам - от 30 до 38 г в день.
Зерновые и бобовые
Продукты с высоким содержанием клетчатки включают цельные зерна, такие как цельнозерновой хлеб и макароны, коричневый или дикий рис и злаки, крекеры и закуски из цельного зерна. Фасоль также богата клетчаткой. Подумайте о добавлении черных бобов, фасоли пинто, фасоли или печеных бобов в свой рацион для увеличения клетчатки. Чечевица и горох также хороши.
Продукты с флаваноидами
Флаваноиды - это природные соединения в некоторых растениях, которые имеют много преимуществ для здоровья, в том числе подавляют образование и заживление язв, заявляет Natural Remedies.org. Флаваноиды можно найти в яблоках, цельной клюкве и клюквенном соке, луке, сельдерее, чесноке и чайных листьях. H. Pylori - это бактерия, известная тем, что вызывает кровоточащие язвы. Эти соединения могут предотвратить рост H.pylori, бактерии, вызывающей язвы, утверждает медицинский центр Университета Мэриленда.
