Собирались на прогулку в лес, но все еще спорили с собой о походных ботинках или теннисных кроссовках? Выбор обуви, будь то строгие ботинки или кроссовки или более тонкое различие между кроссовками и кроссовками, может сделать или сломать ваш поход.
Чаевые
Если тропа, по которой вы идете, не является необычно гладкой и сухой, теннисные кроссовки не предназначены для работы с рельефом местности. С другой стороны, тяжелые походные ботинки могут быть излишними для некоторых условий следа.
Знай свой след
Разница между кроссовками и кроссовками или кроссовками и теннисными кроссовками становится все более важной, поскольку маршрут становится все более разнообразным. Дневной поход по ухоженному государственному парку будет менее сложным, чем длинный путь с постоянно меняющимися условиями. Перед тем, как отправиться в путь, изучите несколько важных вопросов, чтобы определиться с выбором обуви:
- Я уйду достаточно долго, чтобы потребовать тяжелый пакет?
- Будут ли крутые подъемы и другие виды холмов?
- Есть неровная местность?
- Является ли часть тропы скользкой от льда, грязи или мокрых листьев?
- Могут ли пешеходные поверхности быть усыпаны ветвями, зубчатыми камнями и другими острыми предметами?
- Я буду пересекать потоки и идти через другие влажные места?
- Буду ли я испытывать низкие температуры, лед или снег?
- Встречи со змеями или другими кусающими существами - реальная возможность?
Походные ботинки против теннисной обуви
Теннисная обувь сделана так, чтобы хорошо держаться на поверхности корта, отмечает Американская академия хирургов-ортопедов. Из-за этого они сделаны не из тех глубоких, прочных резиновых протекторов, которые так важны на трассе. Кроме того, походные ботинки и некоторые кроссовки обеспечивают дополнительную амортизацию на подошвах, чтобы помочь справиться с потрясением, вызванным тяжелой пачкой. Теннисная обувь не предназначена для того, чтобы поглощать этот дополнительный вес.
По сравнению с кроссовками или походными ботинками теннисные кроссовки накладывают ряд других ограничений на серьезные походы. Они традиционно имеют более низкий крой, который ограничивает поддержку голеностопа на тропе. Также отсутствует крепкий и / или вентилируемый «верх», то есть часть, покрывающая верхнюю часть ваших ног. Походные ботинки могут поставляться с кожаными верхами. Или вы можете предпочесть ботинок или туфлю с комбинацией сетки, кожи и синтетического материала, используемых на верхушках.
Обувь для легких походов
Даже после того, как вы определите, что теннисные кроссовки и другие кроссовки для тренировок не позволят вам срезать их по следу, вам все равно придется выбирать из различных видов спортивной обуви.
Если вы собираетесь придерживаться мощеных или ухоженных дорожек и не будете нести тяжелую пачку, вам может подойти прогулочная обувь. Клиника Майо рекомендует хорошо изготовленную обувь для ходьбы, которая имеет воротники на пятке, сетчатый верх, мягкие стельки, вместительную подушку для пальцев и защитное приспособление для ахиллова сухожилия.
«Бегущие по тропам» находятся где-то между прогулочной и походной обувью. Эта обувь предназначена для бега в условиях бездорожья. Они жестче, чем обычные кроссовки, но по-прежнему чрезвычайно легкие, отмечает специализированный центр хирургии, специализирующийся на ортопедии.
Принимая на более жесткие тропы
Кроссовки надежны и обеспечивают большую защиту от стихии и от неровных троп. Они часто имеют резиновые носки и внутренние хвостовики для большей поддержки ног. Если ваш вес не превысит 30 фунтов, и вы не собираетесь совершать какие-либо походы с «лодыжкой», кроссовки могут быть идеальными для путешествия.
Тем не менее, для самых суровых условий следа походные ботинки все еще являются золотым стандартом. Они имеют самую прочную опору для голеностопного сустава, обеспечивают лучшую защиту от снега и заболоченных условий и более глубокую амортизацию стельки, когда вы будете нести тяжелый пакет. Они достигают этого благодаря сочетанию высоты и жесткости воротника на щиколотке, тяжелой амортизации подошвы и прочного материала.
Стоит ли бросать Тенни?
Некоторые «теннисные туфли» более универсальны, чем другие. На самом деле, не все так называемые «теннисные туфли» созданы равными. Многие люди используют этот термин взаимозаменяемо с повседневными кроссовками - некоторые из них могут быть довольно хрупкими. Напротив, настоящие «туфли-лодочки», предназначенные для тенниса, по крайней мере, предлагают некоторую стабильность и достойный шаг в умеренно сложных условиях.
Полезны ли теннисные туфли для тяжелого похода? Конечно - для ношения в лагере или в качестве кратковременной альтернативы, если ваша основная обувь покрыта грязью. Но по большей части в вопросе о походных ботинках и теннисных туфлях теннисные кроссовки не прорежут его, кроме как на самых мягких дорожках.
