Синдром раздраженного кишечника, или СРК, представляет собой заболевание, которое поражает толстую кишку, также называемое толстой кишкой. По данным клиники Майо, от 35 до 50 процентов страдающих СРК моложе 35 лет, и в два раза больше женщин, чем мужчин, страдают от СРК. Хотя точная причина СРК неизвестна, выявление возможных причин и поиск лекарств для включения в повседневную жизнь могут помочь облегчить некоторые из неприятных симптомов СРК. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, если вы считаете, что у вас IBS.
Возможные причины
СРК возникает, когда мышцы, которые выстилают тонкую кишку, не сокращаются и расслабляются скоординированным, гладким образом; сокращения часто бывают длиннее и сильнее, чем обычно. Врачи считают, что аномалии в нервной системе или толстой кишке могут быть виноваты в СРК, который может привести к тому, что стул в организме станет твердым и сухим, поскольку пищеварение замедляется. Если у вас IBS, некоторые спусковые механизмы будут вызывать у вас дискомфорт, с которым у других без этого расстройства не будет проблем.
симптомы
Симптомы СРК варьируются в зависимости от человека, но общие симптомы, о которых сообщает клиника Мейо, включают вздутие живота, спазмы в животе, избыток газа, слизистую в стуле и диарею или запор. Некоторые люди испытывают легкие симптомы СРК, но каждый пятый американец, у которого есть СРК, не обращается за медицинской помощью, которая могла бы обеспечить решение для облегчения симптомов, а также определить, есть ли другие серьезные заболевания, такие как болезнь Крона или язвенный колит.
Йогурт и IBS
Новое исследование, опубликованное в «Alimentary Pharmacology and Therapeutics», показало, что растяжение живота было уменьшено до 78 процентов у 34 женщин, которые в течение четырех недель употребляли пробиотический йогурт, содержащий специфические бактерии штамма bifidobacterium lactis DN-173 010, бактерии, которые способствуют здоровью желудка. и используется во многих марках йогурта в настоящее время на рынке. Исследование также доказало, что время желудочно-кишечного тракта было улучшено, и в соответствии с дневниками, которые велась каждая женщина во время исследования, общий дискомфорт, включая боль в животе и судороги, был значительно уменьшен.
Бифидобактерия Lactis DN-173 010
Исследователи, проводившие вышеупомянутое исследование в Университетской клинике Южного Манчестера, отмечают, что польза йогурта была в том, что он потреблял йогурт, обогащенный специфической цепочкой нити Bifidobacterium DN-173 010, что благодаря недавнему маркетингу и популярности йогуртов известных брендов был придуман Bifidus actiregularis. Исследователи этого исследования считают, что для медицинских работников это важная демонстрация того, чтобы начать смотреть на эту особую цепочку бактерий, используемых в йогурте, и имеет средство для образа жизни, помогающее облегчить симптомы СРК.
