Когда вы едите слоеное печенье, следите за своими порциями, потому что калории могут быстро накапливаться. Придерживайтесь только одного печенья, чтобы контролировать потребление калорий, и обязательно используйте контроль порций при добавлении масла или других приправ.
Калории
Калорийность в бисквите зависит от размера. Печенье диаметром 4 дюйма содержит 357 калорий, диаметр 2, 5 дюйма содержит 212 калорий, а диаметр 1, 5 дюйма содержит 49 калорий. Пятьдесят процентов калорий поступают из углеводов, 8 процентов из белков и 42 процента из жиров.
