Псориаз, заболевание кожи, характеризующееся повышенным розовым зудом, вызванным накоплением сухих мертвых клеток кожи, может поражать людей любого возраста. Дисбаланс иммунной системы, по-видимому, играет роль в развитии этого состояния, а триггерные факторы включают стресс, ожирение, повреждения кожи и инфекции, холодный воздух, курение и чрезмерное употребление алкоголя. Если вы планируете принимать добавки магния для лечения симптомов, поговорите с врачом.
О магнии
Магний является важным минералом, который содержится во всех органах вашего тела. Он участвует в активации нескольких ферментов и в регуляции кальция и других питательных веществ. По данным Мэрилендского медицинского университета, большинство американцев не потребляют достаточно продуктов, богатых магнием. Основываясь на некоторых научных исследованиях, добавки на основе магния могут также помочь людям, страдающим псориазом.
Исследование
Соединения магния в сочетании с солнечными лучами могут эффективно управлять кожными заболеваниями, такими как псориаз и атопический дерматит, согласно исследованию, опубликованному в октябре 2000 года в «Журнале исследовательской дерматологии». Исследователи обнаружили, что соединения магния из Мертвого моря положительно влияют на определенные клетки кожи, которые участвуют в воспалении и производстве псориатических поражений.
Добавка, которая содержит соли магния, кальция и цинка и фумаровую кислоту, была одобрена для лечения псориаза в Германии и демонстрирует значительное улучшение симптомов псориаза, указывает исследовательская группа из отделения дерматологии, Dermatologikum, Гамбург, Германия. До 70 процентов людей, которые используют его, отмечают улучшение своего состояния в течение четырех месяцев лечения. Согласно данным исследования, опубликованного в марте 2007 года в «Индийском журнале дерматологии», эта добавка не оказывает токсического или иммуносупрессивного действия.
источники
Продукты, богатые магнием: зеленые листовые овощи, зерновые и орехи. Магний также доступен в качестве безрецептурной добавки в Северной Америке, и лучшими абсорбированными продуктами являются цитрат магния, глюконат и лактат. Добавки магния также лучше усваиваются организмом при приеме вместе с комплексной формулой B.
Соображения
Проконсультируйтесь с квалифицированным врачом, чтобы узнать оптимальную дозировку магния, которая может помочь в управлении вашим состоянием. Другие естественные методы лечения, которые могут улучшить симптомы псориаза, включают витамины, травы, гомеопатические средства, диету, хиропрактику и иглоукалывание. Имейте в виду, что магний не заменяет и не должен использоваться для замены стандартной терапии, назначаемой при псориазе. Магний не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для лечения псориаза.
