Аргинин является незаменимой аминокислотой, которая важна для различных процессов в организме. Аргинин HCL представляет собой синтетически изготовленную форму аргинина, которая объединяет аминокислоту с молекулой хлористого водорода и может быть найдена в форме порошка или капсулы. Он используется спортсменами для увеличения доставки кислорода и кровотока во время упражнений, отмечается в книге «Пищевые добавки в спорте и упражнениях». Хлористый водород в сочетании с аргинином делает добавку более приятной на вкус и улучшает ее усвоение пищеварительной системой.
Аргинин HCL и спортивные результаты
Одним из основных эффектов аргинина является то, что он вызывает расширение сосудов или увеличение диаметра кровеносных сосудов. Аргинин достигает этого, стимулируя эндотелиальные клетки гладких мышц, которые выстилают кровеносные сосуды, для производства соединения, называемого оксидом азота. Оксид азота стимулирует кровеносные сосуды расслабляться и расширяться, увеличивая приток крови и кислорода к мышцам во время интенсивных тренировок, особенно силовых тренировок. Увеличение кровотока и доставки кислорода во время упражнений может повысить работоспособность, позволяя мышцам вырабатывать больше сил и замедляя наступление усталости, вызванной физическими упражнениями.
Аргинин HCL и производство гормонов
Аргинин является важным катализатором для производства человеческого гормона роста, или гормона роста. При попадании внутрь, аргинин HCL стимулирует передний гипофиз к выделению гормона роста, увеличивая уровень гормона роста в плазме, циркулирующего по всему организму. Естественно, повышенный уровень гормона роста имеет много преимуществ, в том числе увеличение восстановления и восстановления мышц, регуляция обмена веществ, уменьшение жира в организме и оптимальное функционирование сердца и почек, согласно «Пищевым добавкам в спорте и упражнениях». Принятие аргинина в сочетании с другими аминокислотами, в частности лизином и орнитином, может усилить этот эффект, сообщают авторы книги.
Другие преимущества аргинина HCL
Аргинин HCL может иметь широкий спектр потенциальных преимуществ, помимо его использования в качестве повышения производительности для спортсменов. MedlinePlus сообщает, что возможные преимущества добавок аргинина в HCL включают увеличение времени восстановления после операции, лечение застойной сердечной недостаточности, уменьшение боли в груди при ишемической болезни сердца, уменьшение воспаления мочевого пузыря, лечение эректильной дисфункции, улучшение функции почек и поддержание здорового веса у людей, страдающих от истощающие мышцы заболевания, такие как ВИЧ. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием аргинина HCL для лечения любого из этих условий.
Побочные эффекты
Аргинин HCL может оказывать неблагоприятное воздействие на людей, которые имеют заболевания печени и почек, а также на некоторых людей, выздоравливающих после сердечного приступа. Аргинин HCL может также нарушить баланс калия в крови. Если у вас дефицит калия, аргинин может вызвать обезвоживание, тошноту, спазмы желудка и диарею. Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, добавка аргинина в HCL может еще больше разжижать вашу кровь, увеличивая риск нарушения заживления ран. Людям с хронически низким артериальным давлением рекомендуется не принимать аргинин, так как он может еще больше снизить артериальное давление, что приводит к усталости и головокружению.
