Получение достаточного количества витамина B-12 является ключом к поддержанию способности вашего организма производить достаточное количество крови. В то время как дефицит B-12 может привести к типу анемии, болезни крови, которая поражает ваши красные кровяные клетки, витамин обычно не связан с выработкой белых кровяных клеток. Поговорите с врачом, если вам нужна медицинская консультация о витамине B-12 и низком количестве лейкоцитов.
Витамин В-12
Витамин B-12 обычно содержится в обогащенных, обогащенных злаках, рыбе, молочных продуктах и некоторых других продуктах, содержащих белок, но он также доступен в качестве пищевой добавки и рецептурного лекарства. Витамин жизненно важен для способности вашего организма создавать красные кровяные клетки, а также для других функций организма. Согласно данным Управления диетических добавок NIH, рекомендуемая суточная норма витамина B-12 составляет 2, 4 микрограмма для взрослых.
Белые кровяные клетки
Существует четыре основных компонента крови: эритроциты, лейкоциты, тромбоциты и плазма. Белые кровяные клетки защищают ваш организм от инфекций и инородных тел. Низкое количество лейкоцитов означает, что вашему организму труднее бороться с вирусами, бактериями и другими инородными телами. В общем, ваше тело не использует витамин B-12 для создания белых кровяных клеток, и низкий уровень B-12 не повлияет на вашу способность создавать белые кровяные клетки, хотя это может повлиять на другие клетки вашей крови.
Мегалобластная анемия
По данным Управления диетических добавок, мегалобластная анемия является заболеванием, вызванным низким уровнем витамина B-12. Это состояние снижает способность вашего организма создавать эритроциты, а количество эритроцитов у вас больше, чем обычно. Поскольку эритроциты переносят кислород через вашу кровь, наличие мегалобластной анемии может вызвать у вас чувство усталости и вялости, помимо других симптомов. Тем не менее, это, как правило, не влияет на вашу иммунную систему или количество лейкоцитов.
Низкое количество белых кровяных клеток
По данным Национального института здравоохранения, низкий уровень лейкоцитов может быть вызван целым рядом различных состояний - от болезней до недостаточности костного мозга. Это также может быть вызвано дефицитом витаминов, хотя, как правило, не в результате дефицита B-12. По данным Управления пищевых добавок, ваш организм использует витамин B-6 для стимулирования роста лейкоцитов, а дефицит B-12 может привести к низкому количеству лейкоцитов.
