Тесты креатинфосфокиназы используются для измерения травм мышц, включая сердце. Ненормальные уровни могут указывать на болезнь сердца, тяжелые травмы или стресс, или могут использоваться для подтверждения того, что происходит сердечный приступ. Ваша диета вряд ли напрямую повлияет на ваш уровень КФК, поскольку ваш организм вырабатывает только столько КФК, сколько ему необходимо - но ваша диета может играть роль в скорости, с которой ваше тело использует КФК, что может повлиять на его выработку. Для получения наиболее точных результатов теста следуйте инструкциям вашего врача перед тестированием.
питание
Креатин, основная аминокислота в образовании креатинфосфокиназы, содержится в белковых продуктах, таких как мясо, рыба и молочные продукты. Даже если вы придерживаетесь диеты с высоким содержанием белка, ваша диета вряд ли повлияет на ваш уровень CPK, потому что вы не получаете CPK из своей пищи - вы получаете только ее часть. Во время пищеварения ваш организм расщепляет белок на отдельные аминокислоты, а затем снова собирает его в необходимый энзим. Независимо от того, сколько креатина вы едите, ваше тело не будет вырабатывать больше КПК, если в этом нет необходимости. Высокий уровень CPK - это не то, что нужно исправлять, это скорее показатель того, что нужно что-то еще исправлять, и это то, что ищет врач.
Ограничение калорий
Если вы пытались меньше есть, пытаясь похудеть, ваш уровень CPK может упасть. Исследование, проведенное в 2008 году в «Журнале физиологии животных и питания животных», показало, что пони Шетландских островов, соблюдающие диету с ограничением калорий для снижения веса, имели более низкие уровни КФК через 17 недель. Это не плохо - это означает, что ваш вес не напрягает ваше сердце и мышцы, как это было раньше, и рассматривается как признак прогресса. Если вы похудели, скажите об этом своему врачу до обследования. Также верно и обратное: если вы переедаете до такой степени, что набираете вес, ваш уровень КФК может повыситься, поскольку ваше тело становится более напряженным.
Протеиновые коктейли
Биологически активные добавки могут незначительно влиять на уровень КФК при длительном применении. У спортсменов, которые используют обогащенные креатином протеиновые коктейли, могут быть повышенные уровни КФК, особенно если коктейли используются для восстановления - восстановительные коктейли содержат углеводы, и MedlinePlus говорит, что креатин, полученный с углеводами, может привести к увеличению мышечного креатина на 60 процентов. Спортсмены также напрягают свои мышцы, поэтому, когда в организме появляется дополнительный креатин, уровень КФК может возрасти. Увеличение CPK не произошло бы, если бы мышцы не были напряжены; Если вы используете протеиновый коктейль для получения дополнительных калорий как часть образа жизни, не связанного со спортсменами, ваши уровни CPK вряд ли будут затронуты. Однако, если вы серьезный спортсмен и принимаете креатин, сообщите об этом врачу до начала теста.
Другие факторы
Тот факт, что ваша диета, вероятно, не повлияет на ваш тест CPK, не означает, что вы находитесь в чистоте - существуют дополнительные факторы, которые могут привести к неточным показаниям. Алкоголь может повлиять на ваш уровень КФК, особенно если вы используете его в течение длительного времени. Некоторые лекарства, такие как статины, анестетики и дексаметазон, могут искусственно поднять ваше восприятие, равно как и запрещенные наркотики, такие как кокаин. Сопутствующие заболевания, такие как нарушение функции щитовидной железы и рабдомиолиз, также могут исказить ваши результаты, поэтому убедитесь, что у вашего врача есть полная история болезни, чтобы он мог точно проанализировать результаты вашего теста.
