Шаг 1
Заранее узнайте, существуют ли особые правила в стране, в которую вы путешествуете. В некоторых странах могут быть более строгие правила доставки лекарств без рецепта через таможню, особенно если таблетки не находятся в оригинальной упаковке. Обычно вы можете проверить правила, позвонив в посольство страны, в которую вы едете, или выполнив поиск в Интернете.
Шаг 2
Храните витамины в оригинальной упаковке, если это возможно. Герметичные контейнеры являются лучшими. Если вы обычно покупаете большие бутылки, подумайте о том, чтобы получить меньшие запасы для путешествий, чтобы вы могли взять их с собой, в закрытом виде, через таможню и пункты безопасности.
Шаг 3
Используйте маленькие сумки Ziploc для хранения витаминов, если вы путешествуете по стране. Для местных путешествий нет правил поиска багажа. Это применимо, летите ли вы, садитесь в поезд или едете на автобусе. Сумка - хорошая идея, если оригинальная бутылка большая. Таким образом, вы можете просто принять достаточно таблеток, чтобы продержаться в те дни, когда вы отсутствовали.
Шаг 4
Используйте организатор таблеток, если вы принимаете более одного витамина. Обычно это длинные прямоугольные пластиковые контейнеры с семью делениями (по одному на каждый день недели). Положите в каждый отсек достаточно таблеток на день или удвойте, если вы уходите больше недели.
Вещи, которые вам понадобятся
-
Сумки Ziploc
Организатор таблеток
