Чтобы понять дивертикулит, вы должны сначала понять дивертикулез. Дивертикулез возникает, когда карманы или мешочки образуются вдоль стенки толстой кишки. Это очень распространено, так как около 35 процентов взрослых американцев старше 50 лет имеют это состояние. У большинства людей с дивертикулезом нет никаких симптомов, и они даже не подозревают об этом.
Однако, по крайней мере, у пяти процентов людей с дивертикулярным заболеванием в конечном итоге развивается серьезное осложнение, называемое дивертикулитом, которое возникает, когда один или несколько из этих пакетов становятся воспаленными или инфицированными.
Симптомы дивертикулита включают спазмы в животе, особенно на левой стороне, наряду с запорами, тошнотой, диареей, рвотой, ознобом, лихорадкой, а иногда и кровью в стуле. Дивертикулит требует срочной медицинской помощи, и в зависимости от тяжести симптомов может потребоваться госпитализация и хирургическое вмешательство. Лечение обычно включает в себя отдых, обезболивание, антибиотикотерапию и специальную диету, чтобы помочь уменьшить симптомы и дать возможность кишечнику отдохнуть, пока он заживает.
Чаевые
Диета для дивертикулита
Лучшая диета для дивертикулита зависит от тяжести состояния. Поскольку кишечник воспален и нуждается в лечении, ваш врач может порекомендовать вам чистую жидкость или диету с низким содержанием клетчатки как часть вашего плана лечения. Эти рекомендации по питанию носят временный характер, с целью перехода к нормальной диете в течение нескольких дней.
Простой дивертикулит, который является более мягкой формой этого состояния, при котором в мешочке не развивается абсцесс, слеза или дыра, обычно хорошо реагирует на домашний уход и диету с низким содержанием клетчатки. Эта диета допускает твердую пищу, но ограничивает цельное зерно, бобы, орехи и семена, и позволяет только фрукты и овощи, которые консервированы или очищены и приготовлены.
Более сложные случаи дивертикулита часто требуют госпитализации, и, как только пища или питье разрешены, диета, состоящая из прозрачных жидкостей, таких как фруктовый сок без мякоти, бульон, желатин, чай и спортивные напитки. Цель состоит в том, чтобы придерживаться этой жидкой диеты только временно, и переходить на твердую пищу, когда ее переносят.
Сахар и Дивертикулит
Хотя вы, возможно, слышали, что сахар вреден для дивертикулита, нет прямых доказательств, связывающих сахар с этим заболеванием. Фактически, прозрачная жидкая диета, которую часто рекомендуют в первый или два дня лечения, включает в себя много сахаросодержащих продуктов, таких как желатин, фруктовые соки и спортивные напитки. Но может быть связь между дивертикулитом и непереносимостью сахара в конце концов - у людей, которые также имеют синдром раздраженного кишечника (СРК).
Дивертикулит и СРК имеют некоторые общие симптомы, особенно судороги, запоры и диарею, и у людей с СРК чаще развивается дивертикулярная болезнь. Кроме того, одно исследование показало, что просто наличие дивертикулита в четыре раза увеличивает риск развития СРК.
Таким образом, возможно, что избыточное количество определенных сахаров, таких как лактоза из молока или фруктоза, найденная во фруктах, может плохо переноситься у людей, у которых IBS наряду с дивертикулитом.
Некоторые люди с СРК также чувствительны к сахарным спиртам, которые естественным образом встречаются в некоторых фруктах и овощах и используются в качестве подсластителей во многих продуктах без добавления сахара. Если у вас IBS или дивертикулит, и некоторые продукты, кажется, усугубляют ваши симптомы, сообщите об этом своему врачу. Вы также можете попросить направление к диетологу, который специализируется на желудочно-кишечном питании.
Дивертикулез Диета
Было показано, что диета, богатая продуктами с высоким содержанием клетчатки, снижает риск развития дивертикулеза, но как диета помогает предотвратить осложнение дивертикулита, не совсем ясно. Данные последующего исследования медицинских работников, в котором рассматривались долгосрочные рационы питания и состояние здоровья более 46 000 взрослых, связали диету с низким содержанием фруктов, овощей и цельного зерна и диету с высоким содержанием красного мяса с повышенным риском дивертикулита., Никакой конкретной ссылки на потребление сахара не найдено. Но результаты исследований по этой теме были неоднозначными. В результате проведенного в феврале 2017 года обзора 19 исследований, в которых изучалась роль клетчатки при дивертикулярной болезни, был сделан вывод о том, что недостаточно качественных данных, свидетельствующих о том, что диета с высоким содержанием клетчатки предотвращает дивертикулит.
Еще одна распространенная рекомендация по диетеркулезной диете - ограничение орехов, семян и попкорна, так как предполагается, что эти вещества вызывают травму слизистой оболочки кишечника, вызывая дивертикулит.
Однако, поскольку знания о дивертикулярной болезни улучшились в последние годы, эта рекомендация была опровергнута. Фактически, обзор данных последующего исследования медицинских работников показал, что потребление орехов, кукурузы и попкорна не увеличивало риск дивертикулеза или дивертикулита.
Суть
Другие соображения
Отзыв Кей Пек, MPH RD
