Сделай вперед яйцо запеканка

Оглавление:

Anonim

Яичная запеканка легкая и пушистая, вкус и текстура напоминают хорошо приготовленный омлет. Добавление мяса и овощей в запеканку дополняет яйца и делает блюдо более наполненным дополнительным содержанием белка и клетчатки. Если вы собираетесь не хватать времени, выбирайте заранее запеканку для яиц. Вы можете приготовить запеканку за два дня, вырезав всю работу, за исключением помещения ее в духовку, когда время еды приближается.

Протянуть яйцо запеканку, добавив нарезанный кубиками картофель. Кредит: Веселова Елена / iStock / Getty Images

Шаг 1

Разбейте яйца в миску и добавьте молоко, используя венчик, чтобы смешать два ингредиента. При взбивании взбивайте смесь быстрыми круговыми движениями для достижения наилучших результатов.

Шаг 2

Добавьте кубики хлеба и перемешайте смесь деревянной ложкой. Продолжайте помешивать, пока кубики хлеба не будут насыщены смесью молока и яиц. Смешайте шпинат, крошку с беконом и половину измельченного сыра в смесь.

Шаг 3

Приготовьте противень, покрыв его внутреннюю поверхность тонким ровным слоем разбрызгивателя. Вылейте яичную смесь в форму для выпечки и залейте оставшимся тертым сыром.

Шаг 4

Накрыть противень алюминиевой фольгой и хранить в холодильнике до 48 часов.

Шаг 5

Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту, когда вы будете готовы готовить и подавать запеканку.

Шаг 6

Снимите алюминиевую фольгу с противня и поместите запеканку в духовку. Выпекать в течение примерно 50 минут или до тех пор, пока сыр сверху не затянется. Этот рецепт дает 12 порций.

Вещи, которые вам понадобятся

  • 8 пастеризованных яиц

    Миска для смешивания

    3 чашки молока

    метелка

    8 чашек простого, сушеного хлеба

    Деревянная ложка

    1 1/2 чашки нарезанного свежего шпината

    12 ломтиков бекона, приготовленные и раскрошенные

    1 чашка тертого острого сыра чеддер

    Противень размером 13 на 9 дюймов

    Пищевой спрей

    Алюминиевая фольга

Чаевые

Вы можете заменить шпинат в этом рецепте на 1 1/2 чашки вашего любимого нарезанного овоща.

Сделай вперед яйцо запеканка