Tetley - британская компания, которая продает чай с 1871 года. Tetley предлагает несколько смесей черного и зеленого чая как в обычных, так и без кофеиновых вариантах. Смеси чая со льдом сформулированы так, чтобы минимизировать помутнение при охлаждении. Чай Tetley содержит мало питательных веществ, которые вы можете захотеть ограничить, таких как калории, жир и натрий, и в то же время богат полезными антиоксидантами. Добавление молока или подсластителя внесет дополнительные калории и питательные вещества.
Пищевая ценность
Tetley Classic Blend и Decaffeinated Classic Blend являются фирменными смесями черного чая. Tetley также предлагает обычные и без кофеина версии своего черного чая British Blend. Эти премиальные чаи особенно богаты полезными антиоксидантами. Тетли продает зеленый чай и специальные смеси чая со льдом. Несладкие сваренные чаи не содержат калорий, жиров, углеводов, белков или витаминов. Порция чая не содержит натрия, глютена или глутамата натрия. Кошерные чаи показывают символ К на упаковке.
Молоко и подсластители
Добавление молока и подсластителя в чай Tetley приводит к увеличению калорий, углеводов, белков, витаминов и минералов, а также к добавлению жира в зависимости от типа используемого молока. Перемешивание 1 ч. Л. сахара в чай Tetley добавляет 15 калорий и 4 г углеводов, все в форме сахара. Смешивание в 1 чашке 1-процентного молока добавляет 110 калорий, 2, 5 г жира с 1, 5 в виде насыщенного жира, 10 мг холестерина, 120 мг натрия, 13 г углеводов с 12 г сахара, 8 г белка, 10 процентов рекомендуемой суточной нормы. значение витамина А, 2 процента от дневной нормы витамина С, 30 процентов от значения кальция, 25 процентов от значения витамина D и 4 процента от значения фолиевой кислоты.
Кофеин
Кофеин является стимулятором, который естественным образом встречается в чайных листьях и чае. Тетли сообщает типичные 8 унций. чашка его зеленого или черного чая, завариваемого в течение трех-пяти минут, содержит от 40 до 50 мг кофеина. Чашка чая без кофеина содержит приблизительно от 4 до 6 мг кофеина.
Антиоксиданты и польза для здоровья
Зеленый чай и черный чай содержат антиоксиданты, хотя конкретные соединения и количества различаются в зависимости от типа чая. Чай Tleley Classic Blend содержит 156 мг антиоксидантов на чашку, в то время как в классической смеси без кофеина содержится 90 мг антиоксидантов на чашку чая. В обычном чистом зеленом чае содержится 160 мг антиоксидантов и 48 мг антиоксидантов в зеленой смеси без кофеина. Британская смесь содержит 200 мг антиоксидантов на чашку, а британская смесь без кофеина содержит 90 мг антиоксидантов на чашку. По словам Тетли, в чашке британского чая Blend более чем в три раза больше антиоксидантов, чем в порции апельсинового сока. Исследования, проведенные Ассоциацией чая Соединенных Штатов Америки, показывают, что антиоксидантные флавоноиды и другие соединения в чае могут помочь предотвратить остеопороз, кариес, инсульт, инфаркт, камни в почках и некоторые виды рака.
