Потребление кофеина связано с рядом преимуществ, от повышения умственной функции до уменьшения симптомов астмы. Однако потребление кофеина также может иметь побочные эффекты, включая беспокойство, беспокойство и головные боли. В результате люди часто выбирают кофе без кофеина, что свидетельствует о положительном влиянии на общее состояние здоровья.
подагра
Подагра является формой воспалительного артрита, вызванного накоплением мочевой кислоты в суставах. Хотя это встречается как у мужчин, так и у женщин, оно преобладает у мужчин. Ученые из Университета Британской Колумбии и Гарвардской медицинской школы изучили влияние кофе без кофеина на риск подагры у мужчин. В мае 2007 года они сообщили о «артрите и ревматизме», что мужчины, пьющие четыре или более чашек кофе без кофеина в день, снизили риск развития подагры по сравнению с не пьющими кофе.
Диабет 2 типа
Употребление кофе без кофеина может снизить риск развития диабета 2 типа, состояния, при котором поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина или клетки не реагируют на гормональный инсулин. Диабет 2 типа может увеличить риск возникновения других проблем со здоровьем, включая почечную дисфункцию, хроническое воспаление и болезни сердца. Ученые из Сиднейского университета в Австралии рассмотрели литературу, касающуюся влияния потребления кофе на риск развития диабета 2 типа. Они обнаружили, что субъекты, потребляющие больше кофе без кофеина, снизили риск развития диабета 2 типа по сравнению с не пьющими. Результаты были опубликованы в декабрьском выпуске «Архива внутренних болезней» за 2009 год.
Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний
Согласно исследованию, проведенному учеными из Бригама и Женской больницы и Гарвардской медицинской школы, увеличение потребления кофе без кофеина может снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые обнаружили, что потребление кофе без кофеина было связано с небольшим снижением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, согласно исследованию, опубликованному в июньском выпуске «Летописи внутренних болезней» за 2008 год.
предосторожность
По данным Science Daily, кофе без кофеина не обязательно должен содержать кофеин. Ученые из Университета Флориды обнаружили, что кофе без кофеина содержит некоторое количество кофеина, который все еще может оказывать поведенческое воздействие на организм. Имейте это в виду, особенно если вам необходимо снизить потребление кофеина из-за таких заболеваний, как гипертония.
