Фраппучино Vanilla Bean отличается от большинства напитков Starbucks тем, что не содержит кофе. Факты питания для этого сладкого смешанного напитка изменятся, в зависимости от того, как вы сделали свой напиток.
История ванильного бобового крема
Frappuccino является зарегистрированным товарным знаком Starbucks. Согласно веб-сайту компании, когда Starbucks приобрела The Coffee Connection в 1994 году, эта небольшая сеть кофеен продала напиток, который был частично фраппе и частично капучино, и назвал его Frappuccino. Starbucks изменил рецепт, но сохранил название.
Фраппучино - это смешанный напиток, содержащий лед, молочные продукты и ароматизатор. Многие из напитков Frappuccino содержат кофе в качестве аромата; тем не менее, Starbucks расширила свой ассортимент без кофеина. Помимо Starbucks Vanilla Bean Crème, в состав других фраппучино, не содержащих кофе, входят клубника и крем, Tazo Chai Crème и Tazo Green Tea Crème.
Проверьте ингредиенты
По данным Starbucks.com, фраппучино с ванильными бобами содержит лед, молоко, сироп из крем-фраппучино , порошок ванильных бобов (сахар, натуральный ароматизатор, кусочки ванильных бобов).
Фраппучино с ванильными бобами, или 12 унций, с цельным молоком и взбитыми сливками содержит 280 калорий. Всего в нем 11 грамм жира, 7 грамм которого составляют насыщенные жиры. Всего 41 грамм углеводов - и все они сахара. Ваниль также содержит 4 грамма белка.
Хотя это может быть неочевидно сразу, в фраппучино из ванильных бобов также содержится натрий. В большом размере этого напитка, сделанного из цельного молока, 170 миллиграмм. По данным Американской кардиологической ассоциации, взрослые не должны потреблять более 2300 мг натрия в день.
Настройте свою ванильную фасоль Frappucino
Информация о питательности вашего ванильного бобового фраппучино будет меняться в зависимости от того, как вы его настроите. Помимо цельного молока, вы можете выбрать обезжиренное молоко, 2 процента молока или соевое молоко. Вы также можете выбрать не взбитые сливки. Ванильная фасоль весом 12 унций с 2 процентами молока содержит 270 калорий, 10 граммов жира и 41 грамм углеводов. Сахар и белок такие же, как у цельного молока.
Если у вас непереносимость лактозы, как объясняет Клиника Кливленда, вы все равно можете насладиться этим сладким лакомством, заказав его с соевым молоком. Тем не менее, выбор сои не изменит калорий, жира или содержания белка по сравнению с 2-процентным вариантом, а соевый напиток содержит 43 грамма углеводов.
Фраппучино Vanilla Bean выпускается в трех размерах. Информация о питании приведена для наименьшего размера, «высокий» в 12 унций. Если вы закажете 16 унций «гранде» или 24 унции «венти», это значительно увеличит общее количество калорий, жиров и углеводов.
Сократить сахар
Фраппучино Starbucks Vanilla Bean содержит значительное количество сахара при заказе любого размера. Как и в случае других напитков с высоким содержанием сахара, это удовольствие может вызвать скачок уровня сахара в крови, что может вызывать беспокойство - особенно для людей с диабетом, как описано в клинике Майо. Попросите миндальное молоко этого сладкого лакомства, чтобы нарезать 14 грамм сахара для больших размеров, 19 грамм с грандиозным и 18 грамм при заказе venti.
