Анемия - это состояние, при котором организм вырабатывает недостаточное количество эритроцитов. Анемия может также относиться к недостатку гемоглобина белка, который делает кровь красной. Нарушение производства клеток крови, тяжелая кровопотеря или дефицит рациона - особенно B-12, фолиевой кислоты и железа - могут вызвать анемию. Потеря веса не является распространенным симптомом анемии, но потеря веса может вызвать анемию.
Анемия, вызванная потерей веса
По данным клиники Кливленда, значительная потеря веса часто приводит к анемии даже при приеме витаминов. В Медицинском центре Университета Рочестера выявляются пациенты, перенесшие бариатрическую хирургию, с повышенным риском развития анемии. Обход желудка может вызвать потерю витаминов и минералов из-за проблем с абсорбцией после операции. Включите в свой рацион такие продукты, как чечевица, красное мясо, темная зелень и тофу, и добавьте в них витамин С для повышения усвоения.
