Центры США по контролю и профилактике заболеваний строят измерения детей по процентилям или по сравнению с другими детьми того же пола и возраста. Хотя один ребенок находится в верхнем процентиле, а другой - в нижней части, оба ребенка могут быть совершенно здоровыми и расти так, как должны. При оценке роста и веса вашего 10-летнего ребенка необходимо учитывать все соображения, чтобы получить полную картину.
Графики роста
CDC создал диаграммы роста, используемые большинством врачей в Соединенных Штатах, и регулярно обновляет их, последний раз в 2000 году. Диаграмма роста показывает, в каком месте ребенок определенного возраста оценивается по весу, росту и индексу массы тела или ИМТ. Он измеряется как процентиль. Средний ребенок будет измерять где-то в 50-м процентиле в этих трех категориях. Например, 10-летняя девочка ростом 4 фута 7 дюймов и весом 74 фунта. будет в 53-м процентиле по весу и 58-м процентиле по росту - примерно в среднем. Это означает, что 53 процента 10-летних девочек весят меньше ее, а 58 процентов 10-летних девочек ниже ее.
Индекс массы тела
Индекс массы тела - или ИМТ - это число, полученное из соотношения веса и роста, а также измеряется в диаграммах роста CDC. В целом, это отражает, сколько жира ребенок несет на своем теле. Однако иногда это может вводить в заблуждение. Например, у атлетического афроамериканского подростка может быть очень высокий ИМТ из-за мышечной массы, а не жира. Если вы хотите определить ИМТ вашего ребенка, в Интернете есть калькуляторы, в которые вы можете добавить соответствующую информацию, такую как возраст, вес, рост и пол вашего ребенка. 10-летняя девочка ростом 4 фута 7 дюймов и весом 74 фунта. будет иметь ИМТ 17, 2. Это помещает ее в 56-й процентиль для ИМТ, который является здоровым.
Последствия ИМТ
Чем выше ИМТ ребенка, тем больше вероятность того, что он имеет избыточный вес. По данным CDC, 10-летний мальчик ростом 4 фута 7 дюймов и весом 99 фунтов. будет иметь ИМТ 23 и будет тучным. Он попадает в 95-й процентиль на диаграмме роста, и 95 процентов детей его возраста имеют более низкий ИМТ, чем он. Здоровый ИМТ для 10-летнего мальчика будет примерно 18, как и для девочки.
Потенциальные предупреждающие знаки
Очень высокий ИМТ может сигнализировать о проблеме веса для вашего ребенка и может быть проблемой самой по себе. Однако, учитывая вес и рост, врачи не обязательно заботятся о том, как ребенок сравнивается с другими детьми, но о том, как он сравнивает себя с собой. Рост детей, как правило, будет следовать шаблону. Поводом для беспокойства может быть то, что его процентили по росту и весу постоянно снижаются с течением времени. С другой стороны, его рост и весовые процентили могут увеличиваться не такими же темпами, как он становится старше. Если он набирает вес быстрее, чем растет, это также может быть причиной для беспокойства, особенно если его ИМТ соответственно растет.
