Что искать
По данным Американской академии семейных врачей, ингредиенты, которые вы должны искать в бустерах энергии, - это эфедра, горький апельсин, гуарана, клюква, кофе мате или кофеин. Подавители аппетита должны включать Glucomannan, Psyllium, Hoodia или Guar Gum. FDA одобряет только рецептурные энергетические усилители и средства для подавления аппетита, а не безрецептурные препараты, за исключением Alli. Добавки для похудения могут иметь серьезные побочные эффекты, поэтому ищите лекарства, которые проверили клинические результаты и выберите препарат, который лучше всего соответствует вашей истории болезни.
Общие Подводные камни
Усилители энергии и подавления аппетита могут иметь серьезные, потенциально смертельные побочные эффекты, которые могут перевесить их преимущества. Не доверяйте никаким утверждениям, которые звучат слишком хорошо, чтобы быть правдой, и не принимайте таблетки, которые не содержат ингредиентов или возможных побочных эффектов. Лучше всего проконсультироваться с врачом, если вы хотите приобрести эти лекарства. Информационная сеть по контролю веса предупреждает, что у вас может развиться зависимость или толерантность, и настоятельно рекомендует всегда принимать таблетки для похудения в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями. Исследования, цитируемые в Британском медицинском журнале, показывают, что эффективны только определенные усилители энергии и подавления аппетита, и они дают лишь скромные результаты.
Где купить
Подавители аппетита и усилители энергии можно приобрести в местной аптеке или через Интернет. Лучше всего купить их у фармацевта по рецепту от вашего врача, но если вы решите купить их через Интернет, заранее изучите веб-сайт. Многие веб-сайты рекламируют, что продают отпускаемые по рецепту лекарства онлайн без рецепта, но это незаконно, опасно и почти всегда является ложным требованием. Другие веб-сайты будут предлагать продукты, которые не имеют одобрения FDA, медицинских тестов или даже список фактических ингредиентов, и они могут быть чрезвычайно опасными для вашего здоровья или даже смертельным исходом.
Стоимость
Усилители энергии и подавления аппетита недешевы. Одна бутылка - обычно 60 таблеток - может стоить от 25 до 65 долларов. Любой продукт, предлагаемый ниже этой цены, вероятно, небезопасен. Продукты обычно стоят дороже, если они доказали свою эффективность, но это не всегда так. Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут быть покрыты вашим страховым полисом, хотя они, как правило, стоят дороже, чем безрецептурные варианты.
Советы инсайдеров
Возможно, вам придется принимать усилитель энергии и подавление аппетита на срок от года до жизни. Это будет зависеть от вашей реакции на побочные эффекты препарата и от того, насколько он эффективен для вас. Если вы перестанете принимать лекарства, вы, вероятно, восстановите свой вес, но физические упражнения и здоровая диета помогут вам избавиться от него. Вы можете использовать таблетки для похудения только в том случае, если вам больше 16 лет, если вы не используете Орлистат, который может принимать любой человек старше 12 лет. Страхование обычно не оплачивает лекарства для похудения, хотя эта политика постепенно меняется.
