Guinness - темное крепкое пиво, которое варят из ирландского ячменя, пивных дрожжей, хмеля и воды. Вода, используемая для варки Гиннесса, поступает из колодца Леди, источника природной родниковой воды в горах Уиклоу. Гиннес часто называют «жидким хлебом» или «едой в стакане».
Калории
Одна пинта эквивалентна 16 эт. унция Пинта черновика Гиннесса содержит 168 калорий, а содержание алкоголя составляет 4 процента. Guinness Extra Stout содержит 6 процентов алкоголя и обеспечивает 235 калорий на стакан.
питание
Одна пинта обычного Гиннесса содержит 13, 3 г углеводов. У Гиннеса нет граммов жира, а также он не содержит клетчатки. Хотя Гиннесс считается богатым источником железа, одна пинта содержит всего 1, 1 мг. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг железа для женщин и 8, 7 мг для мужчин.
