Содержание углеводов
Американская Диабетическая Ассоциация считает творог одним из лучших вариантов сыра, который вы можете сделать. Контроль порций играет доминирующую роль в планировании приема пищи для людей с диабетом. Две унции нежирного или нежирного творога дают 7 г белка, около 2 г или менее углеводов и около 1 г или менее жира. Эта сумма указана в качестве порции в списке обмена диабетиками.
