Гастроэзофагеальный рефлюкс, обычно называемый кислотным рефлюксом, возникает, когда кислота из желудка течет в неправильном направлении - обратно в пищевод. Это может вызвать жжение в груди и в горле. Изжога является отличительным признаком кислотного рефлюкса. Если вы страдаете от кислотного рефлюкса, выявление возможных триггеров - таких как пища со вкусом мяты - может помочь облегчить симптомы.
причины
При нормальных обстоятельствах мышечная полоса, называемая сфинктером нижнего отдела пищевода, предотвращает попадание содержимого желудка в пищевод. Когда это не работает должным образом, может возникнуть кислотный рефлюкс. Широкий спектр условий может вызвать кислотный рефлюкс. К ним относятся нарушение функции желудка, некоторые лекарства, генетические факторы, нарушение работы нижнего пищеводного сфинктера и употребление слишком большого количества кислой пищи.
Gum In, Spearmint Out
Уменьшение кислотности является основной целью, если вы страдаете от кислотного рефлюкса. Слюна, выделяемая при жевании жевательной резинки, может помочь нейтрализовать кислотность желудка. Данные указывают на то, что жевательная резинка в течение 30 минут после приема пищи снимает изжогу и защищает от кислотного рефлюкса, сообщает медицинский центр Университета Мэриленда. Однако, по мнению UMMC, выбирайте жевательную резинку без мяты, потому что ароматизаторы мяты и мяты могут увеличить выработку кислоты.
