Движения пальцев контролируются сухожилиями - связками соединительной ткани, которые прикрепляют кости пальцев к мышцам предплечий. Перегрузка сухожилий пальцев при подъеме слишком тяжелого предмета или слишком быстрый подъем могут вызвать воспаление в этих сухожилиях, состояние, которое широко называется тендинит. Микротиры также могут развиваться в сухожилиях. Злоупотребление мышцами, которые двигают ваши пальцы, также может вызвать воспаление и боль. Этот тип травмы также часто называют тендинитом, однако, согласно исследованию, опубликованному в 2012 году "Международным журналом терапевтического массажа и консалтинга по уходу за телом", он лучше описывается как тендинопатия. Обратитесь к врачу для точного диагноза, если у вас есть симптомы пальчикового тендинита.
Боль и отек
Тендинит рук является болезненным состоянием. Боль может быть острой, болезненной или может ощущаться жжение. Боль усиливается при использовании руки и, как правило, уменьшается с отдыхом. Тендинит обычно развивается в сухожилиях, которые сгибают ваши пальцы. Вы можете чувствовать боль в передней части пальца или по всей длине сухожилия, когда оно проходит через вашу ладонь, особенно при таких действиях, как захватывание и печать. Прямое давление на сухожилие, такое как удерживание ручки, также может быть болезненным. Над сухожилием может появиться отек, в результате чего на пальце или ладони образуется небольшая опухшая область.
Поппинг или ловля
Пальцы сухожилий скользят по туннелям в вашей руке при движении пальцев. Тендинит может вызвать отек сухожилий пальцев, затрудняя скольжение сухожилий через эти туннели. Тяжелый тендинит может вызвать состояние, называемое пусковым пальцем - сухожилие пораженного пальца застревает или застревает в туннеле при сгибании пальца. Когда вы выпрямляете палец, возникает болезненное ощущение, когда сухожилие скользит по туннелю. В тяжелых случаях вам, возможно, придется выпрямить пораженный палец другой рукой. Согласно исследованию, опубликованному в 2012 году «Клиникой ортопедической хирургии», триггерный палец является одним из самых распространенных диагнозов, наблюдаемых хирургами кисти. Обратитесь к врачу, если у вас возникнут эти симптомы - может потребоваться медицинское лечение.
Слабость и жесткость
Воспаление, вызванное тендинитом рук, может повлиять на силу ваших рук и способность двигать пальцами. Ручные действия, такие как захват дверной ручки, удаление контейнера с молоком из холодильника или удерживание ручки, часто являются трудными. Вы можете даже уронить предметы. Длительные симптомы также могут привести к скованности в суставах пальцев, что повлияет на вашу способность сжать кулак или полностью выпрямить пальцы. Раннее лечение тендинита пальца снижает риск развития этих симптомов.
