Мышечная боль - это распространенная жалоба на здоровье, которая возникает не только из-за повреждения и воспаления пораженной мышцы, но и из-за структур вокруг этой мышцы, таких как сухожилия и связки. Мышечные боли в руках и ногах, как правило, являются результатом чрезмерного использования, напряжения или повреждения конкретной мышцы. Это также может быть связано с другими заболеваниями, такими как диабет, заболевания щитовидной железы, ревматоидный артрит, а также с мышечными заболеваниями, такими как дерматомиозит и фибромиалгия. Медицинский центр Университета Мэриленда отмечает, что мышечные боли в руках, ногах и других частях тела могут быть изнурительными и могут потребовать лечения в тяжелых случаях.
Напряжение мышц
Напряжение или растяжение мышцы - это травма, которая обычно вызывается скручиванием или перенапряжением мышцы во время травмы или в результате несчастного случая, связанного со спортом. Мышечные напряжения в руках и ногах также может быть вызвано чрезмерным напряжением и повторяющихся движений этих суставов, объясняет Национальный институт артрита, костно-мышечной и кожных заболеваний. Симптомы растяжения мышц включают умеренную боль, отек, покраснение и легкое ограничение движения этих мышц.
Мышечные судороги
Мышечные спазмы вызывают внезапную острую боль с усилением мышц из-за ненормальных и непроизвольных сокращений, говорит MayoClinic.com. Это может вызвать сильную боль, которая длится в течение нескольких минут или более и обычно облегчается растяжением пораженной мышцы. Мышечные спазмы обычно возникают при более высоких температурах и после чрезмерных физических нагрузок из-за обезвоживания, что приводит к снижению солей в организме, необходимых для нормального сокращения мышц и расслабления. Спазмы в мышцах рук и ног могут также быть следствием чрезмерного использования и неестественного позирования в течение длительного времени.
Туннельные синдромы
Туннельный синдром запястья и туннельный туннельный синдром вызывают боль в мышцах и суставах рук и ног, соответственно. Эти условия вызваны затягиванием сухожильных оболочек, которые окружают нервы, проходящие через них к суставам рук и ног. Туннельные синдромы приводят к боли, покалыванию, онемению и прогрессирующей слабости пораженных мышц и могут серьезно повлиять на функцию кисти или стопы. Злоупотребление и повторяющиеся движения суставов могут вызвать эти условия. Туннельные синдромы также могут быть вызваны набуханием сухожильных оболочек вокруг нервов из-за беременности, аутоиммунным заболеванием, остеоартритом и такими заболеваниями, как диабет и гипотиреоз.
