Шеф-повар Boyardee является одним из многочисленных брендов, которые составляют конгломерат ConAgra Foods. Многие из продуктов шеф-повара Boyardee являются консервированные пасты, такие как спагетти и равиоли. Один из продуктов равиоли, который шеф-повар Boyardee производит, является шеф-поваром Boyardee Говядина Равиоли.
Ингредиенты и обслуживание
Шеф-повар Boyardee Beef Ravioli - это консервированная паста в томатно-мясном соусе. Основными ингредиентами являются томаты, вода, говяжий фарш и обогащенный пшеничный макаронный продукт с обогащенным белком, приготовленный из казеина. Для людей с аллергией, он также содержит молоко и сою. Этот продукт продается уже приготовленным; это только должно быть нагрето до обслуживания.
Калории
Шеф-повар Boyardee Beef Ravioli может иметь порцию в одну чашку и содержит 224 калории на порцию. Диетические рекомендации Министерства сельского хозяйства США основаны на диете на 2000 калорий. Это означает, что в одной банке шеф-повара Boyardee Beef Ravioli содержится более 10 процентов от общего количества калорий, которые USDA предлагает среднестатистическому человеку принимать ежедневно.
Жир
Шеф-повар Boyardee Beef Ravioli имеет 7 граммов жира. Каждый грамм жира имеет девять калорий, поэтому 63 калории происходят из жира. Есть 3 грамма насыщенных жиров, около 14 процентов от рекомендуемой суточной нормы. Министерство сельского хозяйства США рекомендует низкое потребление насыщенных жиров, потому что насыщенные жиры связаны с такими проблемами со здоровьем, как сердечно-сосудистые заболевания.
белка
В порции 8 грамм белка. Белок имеет четыре калории на грамм, поэтому 33 калории в этом продукте из белка. Рекомендации Министерства сельского хозяйства США по потреблению белка предлагают среднестатистическому человеку ежедневно потреблять 91 грамм белка. Это блюдо обеспечивает чуть более 11 процентов ежедневного рекомендуемого значения.
углеводы
Углеводы также имеют четыре калории на грамм. Шеф-повар Boyardee Beef Ravioli содержит 33 грамма углеводов, что соответствует 132 калориям. На порцию приходится один грамм клетчатки, или 5 процентов от рекомендуемого USDA. С одной порцией волокна на порцию, это не значительный источник волокна. В одной порции 5 грамм сахара.
натрий
Самым большим диетическим беспокойством шеф-повара Boyardee Beef Ravioli является содержание натрия. В одной порции содержится более 900 мг натрия, что составляет почти 40 процентов суточной рекомендуемой нормы USDA. Когда это количество учитывается в остальной части ежедневного меню, человеку, потребляющему одну порцию этого блюда, необходимо будет потреблять дополнительно 1776 калорий, или 86 процентов от их ежедневного общего количества, при этом потребляя только 60 процентов рекомендуемой дневной нормы. для натрия.
Еда этой еды увеличивает вероятность высокого потребления натрия. По данным Министерства сельского хозяйства США, диета с высоким содержанием натрия является фактором, способствующим повышению артериального давления, которое является фактором риска развития инсульта, болезней сердца и сердечной недостаточности.
