Ваш желчный пузырь хранит желчь, жидкость, вырабатываемую вашей печенью, которая помогает пищеварению. После еды желчь, как правило, изливается из желчного пузыря в кишечник. Желчь все еще поступает в кишечник после удаления желчного пузыря, но медленно, с постоянной скоростью. Ваша диета может быть ограничена в течение нескольких дней сразу после операции. Но большинство людей, не имеющих желчного пузыря, могут нормально питаться без ограничений после восстановления после операции. В некоторых случаях люди с постоянными симптомами пищеварительной системы после удаления желчного пузыря могут найти определенные диетические меры полезными.
Диета после операции
Вскоре после операции вам предложат прозрачные жидкости, такие как замороженные леденцы, яблочный сок и бульон. Обезболивающие и обезболивающие препараты замедляют пищеварение. Начиная с прозрачных жидкостей, которые легко перевариваются, ваша система постепенно возвращается к нормальной работе. Если у вас нет тошноты и рвоты, вам будет разрешено возобновить обычную диету - возможно, даже в тот же день, что и операция. Замедленное пищеварение может также вызвать запор, который может привести к геморрою и напряжению на ваших хирургических разрезах из-за напряжения. По мере того, как ваша диета улучшается, увеличение потребления клетчатки может предотвратить запор, добавляя мягкость и объем вашему стулу.
Жир и клетчатка
В обзоре «Хирургическая наука», опубликованном в мае 2012 года, сообщается, что примерно 9 процентов людей испытывают постоянную диарею после удаления желчного пузыря. Хотя большинство людей способны нормально переваривать жир после удаления желчного пузыря, изменение диеты может помочь, если у вас постоянная диарея. В статье, опубликованной в июле 2014 года в «Журнале Академии питания и диетологии», рекомендуется диета с низким содержанием жиров, которая помогает справиться с диареей после операции. Растворимая клетчатка, содержащаяся в таких продуктах, как овес, ячмень, семена, бобы и фрукты, утолщает кишечное содержимое, что также помогает контролировать диарею.
Другие советы по диете
После удаления желчного пузыря постоянная струйка желчи в кишечник может попасть обратно в желудок и вызвать раздражение. Если вы испытываете тошноту, рвоту, жжение, боль в животе или расстройство желудка, употребление небольших, частых приемов пищи может принести облегчение. Избегание алкоголя, газированных напитков, шоколада, кофеина, цитрусовых, острой пищи, уксуса, томатных продуктов и мяты также полезно для некоторых людей, которые испытывают частые расстройства желудка после удаления желчного пузыря. Нет необходимости исключать все это из вашей диеты - только те, которые, кажется, ухудшают ваши симптомы. Добавление растворимых волокон в ваш рацион может помочь связать любую желчь, которая попадает в желудок, уменьшая симптомы.
Постоянные симптомы нуждаются в оценке
Большинство людей, у которых удален желчный пузырь, после выздоровления после операции возвращаются к нормальной диете без ограничений. Если после удаления желчного пузыря у вас появляются стойкие симптомы со стороны пищеварительной системы, обсудите их с врачом. Может потребоваться дополнительное тестирование, чтобы найти причину ваших симптомов, которые могут быть или не быть связаны с операцией.
