Как изменить свою беговую дорожку с км / ч на миль / ч

Когда вы гуляете или бегаете, вы, вероятно, отслеживаете пройденное расстояние. Это практичный способ измерения прогресса с течением времени. Большинство беговых дорожек обеспечивают обратную связь о вашей тренировке, включая пройденное расстояние. Данные о расстоянии могут быть установлены на английские или метрические измерения. Если ваша беговая дорожка отображает расстояние в метрической системе, километры в час, вы можете переключить ее на отображение миль в час. Инструкции различаются в зависимости от марки и модели вашей машины.

Узнайте, как перейти от км / ч к миль / ч в руководстве пользователя.

Фитнес-ключи и беговые дорожки Ironman

Шаг 1

Выключите беговую дорожку. Не отсоединяйте машину от сети и убедитесь, что магнитный ключ безопасности вставлен в консоль.

Шаг 2

Найдите калибровочный вырез на нижней стороне консоли.

Шаг 3

Вставьте Q-наконечник или конец ручки в углубление, чтобы активировать переключатель. «CL11» должен появиться во временном окне на дисплее.

Шаг 4

Нажмите кнопку «+» или «-» для выбора скорости в час.

Шаг 5

Нажмите кнопку питания, чтобы сохранить настройки.

Precor беговая дорожка

Шаг 1

Включите свою беговую дорожку. Должна появиться следующая подсказка при запуске: «НАЖМИТЕ ВВОД, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ИЛИ НАЖМИТЕ БЫСТРЫЙ СТАРТ»

Шаг 2

Последовательно нажимайте следующие клавиши: «Стоп», «Скорость -», «Скорость +» и «Быстрый запуск». Если вы не нажмете эти клавиши в течение 4 секунд друг с другом, дисплей вернется к начальному экрану.

Шаг 3

Выберите mph или английскую систему измерения, нажимая любую клавишу со стрелкой вверх или вниз. Опции будут отображаться в правой части консоли.

Шаг 4

Нажмите «Enter», чтобы сохранить ваш выбор.

Беговая дорожка ProForm

Шаг 1

Удерживая кнопку «Стоп», вставьте ключ безопасности в консоль и отпустите кнопку «Стоп».

Шаг 2

Нажмите кнопку увеличения скорости, чтобы выбрать миль в час. «E» будет отображать английские измерения.

Шаг 3

Выньте ключ из консоли, чтобы выйти из информационного режима.

Чаевые

Обратитесь к руководству пользователя или производителю для получения подробных инструкций. Icon Fitness производит беговые дорожки ProForm, NordicTrack, Reebok, Weslo, Gold's Gym, Weider, Freemotion и Epic. Если вы владеете какой-либо из этих марок, инструкции для беговой дорожки ProForm могут работать на вашем устройстве.