Застой в груди часто является симптомом инфекции верхних дыхательных путей. Воздух поступает в легкие через бронхи, которые содержат мембраны, выделяющие слизь для защиты от раздражения. Если ваши бронхи воспаляются, мембраны производят избыток слизи, что вызывает застой в груди. Различные безрецептурные лекарства помогают лечить застойные явления в груди, или вы можете попробовать домашнее средство, такое как мед. Молоко не снимает заторов, но и не ухудшает симптомы.
Мед
Исследование 2007 года показывает, что мед может помочь облегчить симптомы, связанные с застоем в груди. В исследовании, которое было опубликовано в «Архивах детской и подростковой медицины», изучалось влияние меда на кашель по сравнению с безрецептурными препаратами от кашля. Детям в возрасте от 2 до 18 лет либо давали однократную дозу меда или медового вкуса декстрометорфан, либо они не получали никакого лечения. Исследователи обнаружили, что у детей, которых лечили медом, наибольшее облегчение от их симптомов
Молоко
Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что нет никаких доказательств того, что молоко или другие молочные продукты увеличивают или ухудшают слизь, связанную с застоем в груди. Тем не менее, молоко не облегчает симптомы. Молоко содержит аминокислоту триптофан, которая помогает во сне. Если из-за заложенности грудной клетки у вас возникают проблемы со сном, вам может помочь стакан теплого молока.
рекомендации
Смешивание меда с теплым лимонным соком может помочь облегчить боль в горле, которая может сопровождать застой в груди. Ночной кашель является распространенным симптомом скопления в груди. Принятие 2 чайных ложек меда перед сном может помочь облегчить кашель. Вы также можете смешать 2 чайные ложки меда в теплом напитке, например, в молоке, если вы не можете принять мед в равнине. Теплые напитки могут помочь облегчить застой в груди из-за горячего пара.
Меры предосторожности
Проконсультируйтесь с врачом, если у вас застой в груди. Хотя застой в груди часто является симптомом инфекции верхних дыхательных путей, он также может быть признаком более серьезных респираторных заболеваний, таких как астма, хроническая обструктивная болезнь легких или рак легких. Болезнь сердца также может вызвать застой в груди. Молоко и мед могут быть эффективным домашним средством; однако, не давайте мед детям младше 1 года. У младенцев, употребляющих мед, может возникнуть редкая, но серьезная форма пищевого отравления, известная как ботулизм у детей.
