Это, несомненно, заманчиво-идею, что, принимая ежедневно таблетку, вы можете отбросить эти последние пять или 10 фунтов. Таблетки для похудения охотятся на это искушение, обещая быструю потерю веса без диеты или физических упражнений. Однако то, как они достигают своих результатов, обычно нездорово и неустойчиво.
функция
Таблетки для похудения достигают своего эффекта несколькими способами. Некоторые блокируют или уменьшают количество жира, которое вы поглощаете из пищи, которую вы едите - это такие лекарства, как алли, хитозан и гуаровая камедь. Другие снижают ваш аппетит, такие как эфедра, худия и просвирник. Третий тип увеличивает количество сжигаемых калорий, включая горький апельсин, хром и экстракт зеленого чая. Многие из них, вероятно, небезопасны; Эфедра и просвирник страны уже запрещены FDA.
Физические эффекты
По словам доктора Дж. Дугласа Бремнера в книге «Прежде чем принимать эту таблетку: почему лекарственная индустрия может быть вредна для вашего здоровья», длительное использование таблеток для похудения может иметь серьезные последствия. Бремнер цитирует доктора Клиники Майо, Хайди Коннолли, которая изучала таблетки для похудения и их побочные эффекты. Коннолли отметил, что прием таблеток для похудения повышает вероятность возникновения первичной легочной гипертонии в шесть раз, заболевание, которое увеличивает давление на артерии в легких. Это приводит к проблемам с дыханием, часто сопровождаемым необходимостью пересадки легкого. В частности, Бремнер отмечает, что сибутрамин, также называемый меридией, вызывает сердцебиение, инсульт и повышение артериального давления. Амфетаминоподобные препараты, такие как диэтилпропион и бензфетамин, имеют сходные эффекты.
Побочные эффекты
Некоторые таблетки для похудения имеют неблагоприятные побочные эффекты. Орлистат, блокирующий жир препарат в некоторых видах диетических таблеток, не дает вам переваривать весь жир, содержащийся в вашей пище. Поскольку ваше тело избавляется от этого жира, вы, вероятно, будете испытывать диарею - потенциально неконтролируемую, в зависимости от того, сколько жира вы употребляете. Журнал «Redbook» говорил с доктором Кэролайн Седерквист из Американского общества бариатрических врачей, который подтвердил эти эффекты и отметил, что люди, которые не усваивают достаточное количество жира, могут испытывать дефицит витаминов А и D.
FDA Consumer Alerts
В 2009 году FDA расширило свой список ингредиентов таблетки для похудения, которые могут быть вредными. Помимо упоминания названий торговых марок, FDA также перечислило вредные ингредиенты таблеток, многие из которых не были объявлены. Среди других необъявленных веществ FDA обнаружило фенпропорекс, лекарственное средство, которое может вызывать сердечные расстройства, фенитоин, противосудорожное лекарственное средство и фенолфталеин, химическое решение, которое, вероятно, вызывает рак, и не одобрено для использования в Соединенных Штатах.
Предупреждение
Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо диетические лекарства. Если ваш врач прописывает вам лекарство для похудения, внимательно следите за своим здоровьем. Если у вас проблемы с дыханием или нерегулярное сердцебиение, немедленно сообщите об этом врачу. Спросите его о вашем потреблении витаминов - чтобы избежать дефицита, вам, возможно, придется изменить свою диету, чтобы включить в нее больше продуктов, богатых питательными веществами, или ежедневно принимать витаминные добавки.
