Требования к фитнесу для королевских морских пехотинцев

Оглавление:

Anonim

Королевские морские пехотинцы Великобритании должны пройти самый длительный режим базовой подготовки из всех боевых войск НАТО, согласно веб-сайту Королевского флота. Чтобы стать королевским морским пехотинцем, вам нужно быть в форме Успешные новобранцы продемонстрируют отличные физические способности в упражнениях от бега до отжимания. Требования включают в себя выносливость и общие физические тесты, а отбор новобранцев основан на двух раундах оценочных курсов.

Значок RM виден на плече или в Royal Marine. Кредит: MarjanCermelj / iStock / Getty Images

история

Британская армия использовала специалистов Royal Marines в военных операциях в течение почти 350 лет, сообщается на сайте BBC. Обучение новобранцев проходит в Центре подготовки коммандос в Девоне, расположенном на юго-западе Англии. Королевские морские пехотинцы, которых иногда называют «зелеными беретами» на основе своего отличительного головного убора, имеют репутацию одних из самых жестких военных профессионалов в мире, подобных Корпусу морской пехоты США.

Предварительные требования

Фитнес-тестирование для Royal Marines начинается с начальной оценки. Медицинский осмотр гарантирует, что вы не страдаете какими-либо заболеваниями сердца или подобными физическими проблемами. После этого вам нужно будет бегать на беговой дорожке примерно 1, 49 мили за 12 минут 30 секунд. Вскоре после этого вам будет предложено снова пробежать то же расстояние, но с более быстрым временем - не менее 10 минут и 30 секунд. Если вы пройдете эти испытания, вас могут пригласить на следующий раунд оценки.

Основное блюдо

Новобранцы должны пройти основной Потенциальный курс Royal Marine, или PRMC. Курс длится три дня и включает письменные и устные экзамены. Однако основное внимание уделяется многим тестам на физическую форму. Например, потенциальные новобранцы должны бежать как отряд на 1, 5 мили за 12 минут 30 секунд. Вам также нужно будет достичь уровня 11 в тесте. Тест на удар измеряет вашу выносливость, заставляя вас бегать между двумя точками, которые находятся на расстоянии чуть меньше 66 футов во все более короткие промежутки времени. Уровень 11 означает скорость около 8, 5 миль в час между двумя точками.

Другие требования к фитнесу

В соответствии с веб-сайтом HM Forces, помимо выполнения тестов, требования к физической подготовке королевских морских пехотинцев включают и другие сложные упражнения. Например, стресс-тест включает следующую последовательность: шестьдесят отжиманий менее чем за две минуты и две минуты отдыха; затем 80 мест в течение двух минут с последующим отдыхом; и, наконец, шесть подтягиваний ладонями в сторону от тела. Другие тесты включают короткие тренировки в тренажерном зале и четырехминутный штурмовой курс.

Требования к фитнесу для королевских морских пехотинцев