Как приготовить и обжарить свиную отбивную

Оглавление:

Anonim

Отрезанные свиные отбивные относительно постные, особенно мясо, взятое из центральной части поясницы. Обжаривание мяса в чугунной сковороде, а затем передача свиных отбивных в духовку для завершения приготовления поможет запечатать натуральные соки. Ароматы свиных отбивных хорошо сочетаются со сладкими и терпкими вкусами красного вина и инжирного соуса. Как только свиные отбивные закончат готовить, положите их на блюдо и накройте фольгой. Это время отдыха ослабляет соки и перераспределяет их по всему свиным отбивным.

Жгучие свиные отбивные на гриле. Кредит: villagemoon / iStock / Getty Images

Шаг 1

Нагрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту.

Шаг 2

Приправьте по вкусу каждую сторону свиных отбивных с солью и перцем.

Шаг 3

Нагрейте оливковое масло в тяжелой негорючей духовке на среднем огне.

Шаг 4

Обжарьте свиные отбивные в течение одной-двух минут с каждой стороны, пока они не подрумянятся.

Шаг 5

Переложите свиные отбивные в духовку и поджаривайте примерно восемь минут или пока внутренняя температура не достигнет 145 градусов по Фаренгейту.

Шаг 6

Накрыть приготовленные свиные отбивные с палаткой из фольги и дать им отдохнуть в течение пяти до 10 минут.

Шаг 7

Добавить красное вино и куриный бульон на сковороду.

Шаг 8

Готовьте соус в течение пяти минут, соскабливая любые коричневые кусочки со сковороды.

Шаг 9

Добавьте инжир, тимьян и масло и размешивайте соус, пока масло не растает.

Шаг 10

Сбрызните свиные отбивные соусом из инжира и подавайте.

Вещи, которые вам понадобятся

  • 4 бескостных свиных отбивных по центру, толщиной от 1 до 1-1 / 2 дюймов

    1 ч. Л. кошерная соль

    1 ч. Л. свежий молотый перец

    2 ст. Л. оливковое масло

    1 стакан куриного бульона

    3 ст. Л. красное вино

    1/4 стакана мелко нарезанного сушеного инжира

    1 ч. Л. нарезанный свежий тимьян

    2 ст. Л. масло несоленое

Чаевые

Свиные отбивные очень вкусные с картофелем или рисом и свежим зеленым салатом.

Как приготовить и обжарить свиную отбивную