Приблизительно один из каждых трех взрослых в Соединенных Штатах имеет повышенное кровяное давление, состояние, называемое гипертонией, сообщают Центры по контролю и профилактике заболеваний. Хотя существует множество антигипертензивных рецептурных препаратов, лечение с использованием натуральной добавки под названием гибискус также может помочь снизить уровень артериального давления. Сухие цветы из растения гибискуса сабдариффа обычно готовят в виде лечебного чая.
предосторожность
Количество гибискуса, которое вы должны принимать для снижения уровня артериального давления, может варьироваться в зависимости от вашего веса, возраста и состояния здоровья. Ваш основной поставщик медицинских услуг - единственный человек, который может порекомендовать подходящую дозу гибискуса для вашего состояния. По этой причине проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать гибискус в качестве лечения гипертонии.
Рекомендуемая дозировка
Чтобы снизить артериальное давление, специалисты системы здравоохранения Мичиганского университета рекомендуют залить 1 стакан воды 1-2 чайными ложками сухих цветов гибискуса. Вы можете употреблять до трех чашек чая из гибискуса в день. Кроме того, употребление одной 500 миллилитровой порции чая из гибискуса каждый день перед завтраком может также помочь снизить уровень артериального давления.
Общая безопасность
Гибискус обычно хорошо переносится при использовании по назначению. Несмотря на потенциальную пользу для здоровья, связанную с гибискусом, лечение этой травой подходит не для всех. Безопасность гибискуса не была оценена у детей и беременных или кормящих женщин. По этой причине детям и будущим или кормящим матерям следует избегать использования гибискуса без предварительной консультации с врачом.
Лекарственные взаимодействия
Употребление гибискуса перед приемом дозы ацетаминофена может увеличить скорость, с которой ваше тело усваивает этот обезболивающий препарат. Пока больше не известно об этом лекарственном взаимодействии, избегайте приема гибискуса в сочетании с ацетаминофеном.
