Сколько боли вы испытываете после операции по поводу грыжи, зависит от типа операции, которую вы перенесли. По данным клиники Кливленда, для лечения сложных или рецидивирующих грыж может потребоваться более обширная операция, что делает время выздоровления более длительным и болезненным. Несмотря на то, что большинство операций проводится в амбулаторных условиях под седацией, а не под общим наркозом, это по-прежнему серьезная операция, поэтому после этого вы почувствуете боль.
Шаг 1
Принимайте любые лекарства по рецепту, которые ваш врач дает вам по указанию Большинство людей будут чувствовать небольшую боль после операции по поводу грыжи, но это не всегда так. Убедитесь, что вы понимаете, есть ли какие-либо лекарственные взаимодействия, на которые следует обратить внимание.
Шаг 2
Используйте пакеты со льдом, чтобы облегчить боль и отек. Этот тип хирургии минимально инвазивен, но после этого все еще будут отеки и синяки. Применить пакеты со льдом в течение 20 минут, а затем удалить в течение не менее 40 минут, повторяя столько раз, сколько необходимо. Лед ограничивает кровоток и замедляет заживление, так что не злоупотребляйте этим методом, чтобы справиться с болью и ушибами.
Шаг 3
Управляйте своей болью, принимая безрецептурные обезболивающие средства после того, как закончились какие-либо рецептурные болеутоляющие таблетки. Очень внимательно следуйте инструкциям на упаковке и не принимайте больше рекомендуемых дозировок.
Шаг 4
Принимайте пищу с высоким содержанием клетчатки или принимайте смягчающие стул продукты. Запор очень неудобен, и напряжение может вызвать стресс на вашем хирургическом участке. Ешьте много фруктов и овощей, овсянки и других цельных зерен и пейте много воды, а не кофе или чай с кофеином. Фруктовые соки в порядке.
Шаг 5
Не принимайте это близко к сердцу. После большинства операций по удалению грыжи вы вернетесь к обычным занятиям в течение нескольких дней после операции, но не будете заниматься спортом или заниматься спортом в течение, по крайней мере, пары недель. Вы можете чувствовать себя лучше, но вашему телу нужно время, чтобы исцелиться. Избегайте боли, избегая напряженных занятий, и постепенно возобновляйте тренировки.
Вещи, которые вам понадобятся
-
Отпускаемые по рецепту обезболивающие
Пакеты со льдом
Безрецептурное обезболивающее
Слабительное
Чаевые
По данным Американского колледжа хирургов, побочные эффекты от хирургии грыжи редки. В месте операции могут возникнуть инфекции или кровотечение, и, вероятно, образуются рубцовые ткани. Онемение также вероятно после операции грыжи. Это нормально и должно исчезнуть в течение шести недель до шести месяцев. Свяжитесь с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы.
