Меры по облегчению боли после операции на желчном пузыре варьируются в зависимости от обстановки; тип выполненной операции; и количество дней с момента операции. Обезболивание в больнице может включать внутривенные или инъекционные наркотики, в то время как пациенты дома могут принимать более мягкие обезболивающие препараты через рот. Открытая операция через относительно большой разрез живота может вызвать более сильную боль в ране, в то время как лапароскопическая операция - с использованием крошечной видеокамеры и специальных инструментов - может вызвать боль в газовой полости из-за углекислого газа, введенного во время процедуры. Со временем уровень боли снижается, причем наиболее сильная боль ощущается в течение дня операции и в течение следующих одного-трех дней.
Шаг 1
Оцените уровень боли, используя шкалу от нуля до 10. Оценка ноль означает отсутствие боли, а оценка 10 указывает на худшую боль в вашей жизни, согласно данным Американского колледжа хирургов.
Шаг 2
Приспособьте свою стратегию контроля боли к своим потребностям. В течение первых нескольких дней вам может потребоваться более сильное обезболивающее, чем вам понадобится позже в процессе выздоровления. Если вы можете, отличите газовую боль от надрезной боли и примите соответствующие меры.
Шаг 3
Принимайте прописанные лекарства точно в соответствии с указаниями. Согласно данным Американского колледжа хирургов, при сильных болях ваш хирург может назначать наркотики, такие как оксикодон, морфин или гидроморфон. Будьте готовы к побочным эффектам, включая сонливость, низкое кровяное давление, тошноту, затрудненное мочеиспускание, учащенное сердцебиение и частоту дыхания или запоры. Находясь в больнице, у вас может быть PCA или контролируемое пациентом анальгетическое устройство, которое доставляет предварительно измеренную дозу наркотического обезболивающего средства при нажатии кнопки. Вы также можете получать наркотики внутривенно или инъекцией. Дома вы, вероятно, будете принимать обезболивающие препараты через рот.
Шаг 4
Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения боли. НПВП - нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, напроксен и аспирин, - снимают боль и воспаление, но могут вызывать побочные эффекты, такие как расстройство желудка или кровотечение, согласно данным Американского колледжа хирургов. Проконсультируйтесь с вашим хирургом, прежде чем принимать лекарства, отпускаемые без рецепта.
Шаг 5
Ходите несколько раз в день на все более длинные расстояния, чтобы облегчить газовые боли. Лапароскопическая хирургия включает в себя введение углекислого газа в брюшную полость, поэтому пациентам, перенесшим этот тип операции, некомфортно, пока газ не рассеется.
Шаг 6
Ешьте пищу с высоким содержанием клетчатки, чтобы избежать запоров, особенно если вы принимаете наркотики от боли. Если у вас нет опорожнения кишечника к третьему послеоперационному дню, вам может потребоваться выписать рецепт на смягчитель стула.
Шаг 7
Американская Академия Хирургов рекомендует держать подушку над животом перед кашлем, чтобы уменьшить боль. Используйте жесткое давление на подушку. Вы также можете использовать эту технику, называемую шинированием, когда встаете с постели или поворачиваетесь в постели.
Шаг 8
Практикуйте техники релаксации, такие как управляемые образы, медитацию, самогипноз или контролируемое дыхание, чтобы уменьшить беспокойство и боль, советует Сандра Неттина, автор издания 2010 года «Руководства по сестринскому делу Липпинкотта».
Шаг 9
Сосредоточиться на чем-то, кроме боли, предполагает Неттина. Попробуйте вязание, музыку, чтение или другие занятия, которые интересуют вас и отвлекают от дискомфорта.
Шаг 10
Применить пакет со льдом на оперативном сайте, рекомендует Неттина. Ледяные процедуры работают лучше всего, когда боль локализуется в определенном месте.
Шаг 11
Оцените свой уровень боли через 30–60 минут, чтобы определить, была ли мера комфорта эффективной. Если вы испытываете сильную постоянную боль, обратитесь к своему хирургу за советом.
Вещи, которые вам понадобятся
-
Лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту
подушка
Продукты с высоким содержанием клетчатки
Пузырь со льдом
Чаевые
В первый день или два вам, возможно, потребуется принимать обезболивающие препараты круглосуточно с предписанными интервалами, а не принимать их по мере необходимости, говорит Неттина. Принятие этого по требованию дает меньше облегчения и может привести к зависимости от наркотиков. Дома планируйте свою деятельность в соответствии с графиком обезболивающих. Например, если вы планируете ходить в определенное время, вам может потребоваться принять обезболивающее за час. Однако, если лекарство вызывает у вас сонливость или спутанность сознания, подумайте о том, чтобы принимать его после прогулки или попросить более мягкий препарат.
