Дрожжи или кандида - это повсеместный грибок, который является частью вашей нормальной флоры. Тем не менее, это может вызвать оппортунистические инфекции, если у вас снижен иммунитет. Инфекция может поразить любую часть тела, и симптомы могут быть умеренными или опасными для жизни. На самом деле, инвазивные кандидозные инфекции становятся все более распространенными. Ваш доктор может порекомендовать противогрибковые препараты для борьбы с инфекцией. Некоторые добавки, такие как железо, могут способствовать росту кандидоза, поэтому перед использованием их следует проконсультироваться с врачом.
Утюг
Железо является одним из самых распространенных минералов в природе. Железо необходимо для жизни человека и является важным компонентом эритроцитов, которые переносят кислород в разные части тела. Железо также помогает производить энергию. Ваше тело требует от 7 до 27 миллиграммов железа в день, в зависимости от вашего возраста и общего состояния здоровья. Вы можете получить железо, которое вам нужно, из таких продуктов, как красное мясо, птица, бобовые, зеленые листовые овощи и цельные зерна. Железные добавки могут помочь справиться с определенными условиями, связанными с дефицитом железа. Рекомендуемая доза варьируется; поговорите со своим врачом, чтобы найти тот, который подходит именно вам.
Роль в кандидозных инфекциях
Роль железа в кандидозных инфекциях сложна. С одной стороны, железо улучшает иммунную функцию и повышает восприимчивость кандиды к противогрибковым препаратам в лаборатории, говорится в исследовании, опубликованном в сентябрьском выпуске журнала за 2006 год «Противомикробные препараты и химиотерапия». В то же время железо также улучшает вирулентность видов Candida, которая, по мнению авторов исследования, заключается в способности патогена проникать в клетки хозяина или человека. Другое исследование, опубликованное в марте 2011 года в журнале «PLOS Pathogens», также указывает на то, что люди, принимающие препараты железа для лечения анемии и связанных с ней расстройств, имеют повышенный риск заражения кандидозом. Шерил Гаррисон, исполнительный директор Института железных расстройств и автор книги «Руководство по анемии Института железных расстройств», объясняет, что патогенным микроорганизмам, таким как кандидоза, требуется свободное железо для проникновения в клетки человека. Тем не менее, белок под названием лактоферрин, который содержится в слюне, слезах и влагалище, связывается со свободным железом и тем самым предотвращает дрожжевые инфекции. Но люди с определенными типами анемии имеют низкие уровни лактоферрина и могут быть более восприимчивыми к кандидозным инфекциям.
Побочные эффекты
Более широкое использование железосодержащих добавок также может привести к расстройству желудка, тошноте, диарее и изжоге. Это может также вызвать перегрузку железом, которая характеризуется обесцвечиванием кожи, диабетом и повреждением печени. А добавки могут мешать определенным обезболивающим, антацидам и антибиотикам.
Меры предосторожности
Вам не нужен рецепт для покупки железосодержащих добавок, но вы должны поговорить с врачом перед их использованием, чтобы избежать осложнений. Кроме того, убедитесь, что добавки проверены на безопасность и эффективность Управлением по контролю за продуктами и лекарствами или независимым агентством по тестированию, таким как Фармакопейная конвенция США.
