Пищевая ценность для Carlo Rossi Sangria

Оглавление:

Anonim

Carlo Rossi Sangria - это сочетание цитрусовых, бренди и меда. Это выше в калориях, чем некоторые другие типы вина из-за добавленных углеводов и высокого содержания алкоголя. Хотя Carlo Rossi Sangria может по-прежнему подходить для некоторых низкоуглеводных диет, в нем много калорий и мало необходимых питательных веществ, поэтому он не особенно полезен для здоровья. Всегда пей ответственно.

Очки Сангрия на столе. Кредит: Наталья Ван Донинк / iStock / Getty Images

Калории

Карло Росси Сангрия с высоким содержанием калорий, как 5 унций. порция этого напитка содержит 119 калорий, что составляет около 6 процентов от ежедневного рекомендуемого потребления 2000 калорий. Если вы хотите сжечь калории в 5 унций. Карло Росси Сангрия с помощью упражнений вы можете сделать это за 33 минуты тяжелой атлетики или 24 минуты аквааэробики. Алкогольный напиток с низким содержанием калорий будет ирландским виски, который содержит 69 калорий на порцию.

углеводы

Карло Росси Сангрия не содержит много углеводов, но содержит - 3, 2 г на 5 унций. порция. Углеводы являются основным источником энергии для вашего организма, и Совет по пищевым продуктам и лекарствам Национальной академии рекомендует потреблять не менее 130 г углеводов в день. Если вы пытаетесь избежать углеводов, попробуйте ирландский виски, так как он не содержит углеводов.

Алкоголь

Карло Росси Сангрия имеет высокое содержание алкоголя; каждый 5 унций порция содержит около 15 г спирта. Алкоголь обеспечивает 7 калорий на грамм, поэтому употребление большого количества алкоголя может привести к увеличению веса, особенно потому, что такие жидкости, как сангрия, не так наполнены, как цельные продукты.

Жир

Карло Росси не содержит жира. В то время как диетический жир богат калориями, с 9 калориями на грамм, он действительно выполняет важные функции, такие как увеличение чувства сытости и помощь вашему телу в поглощении питательных веществ.

белка

Сангрия Карло Росси не содержит белка. Белок необходим для правильного здоровья, так как он содержит аминокислоты, которые ваш организм использует для построения клеток и тканей. Богатые белком продукты включают морепродукты, птицу и говядину.

Пищевая ценность для Carlo Rossi Sangria