Мужчины любого возраста могут испытывать болезненность яичек после тренировки. Поскольку яички являются чрезвычайно чувствительными органами, даже незначительное повреждение может привести к значительной нежности и боли в одном или обоих яичках. Боль в яичках после тяжелой физической нагрузки, не поддающаяся лечению в домашних условиях или сопровождающаяся другими симптомами, требует немедленной медицинской помощи.
Характеристики
Либо одно, либо оба яичка могут испытывать болезненность, а боль может усиливаться и ослабевать от активности. Нежность может развиться внезапно во время тренировки или появиться медленнее, как тупая боль. В дополнение к чувствительности яичек после тренировки, Национальная библиотека сайта объясняет, что мужчины могут заметить дополнительные симптомы, включая отек, покраснение и тепло мошонки; лихорадка, тошнота или рвота.
причины
Даже незначительная травма во время упражнений может вызвать болезненность яичек. Удар или удар в область или жесткая посадка на землю во время тренировок может вызвать немедленную болезненность яичек. Тяжелая чувствительность и боль в яичках после физической нагрузки могут быть результатом перекрута яичка, при котором одно из яичек вращается внутри мошонки и перекрывает кровоснабжение. Другие причины болезненности в яичках после тренировки включают варикоцеле, которое представляет собой увеличенную вену в яичке или сперматоцеле, накопление жидкости в яичке.
Лечение
Незначительная болезненность яичек поддается лечению в домашних условиях льдом, нанесенным на мошонку, вместе с теплыми ваннами. Поднять мошонку, поместив свернутое полотенце под область во время укладки, также можно уменьшить болезненность и припухлость. Безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ибупрофен, аспирин или ацетаминофен, также могут помочь уменьшить болезненность и воспаление, вызванные травмами во время тренировки. Сайт Национальной библиотеки медицины объясняет, что болезненность, вызванная перекрутом яичка, является неотложной медицинской ситуацией, требующей хирургического вмешательства для предотвращения потери яичка. Хирургическое вмешательство также требуется для лечения болезненности яичек, возникающей в результате таких заболеваний, как варикоцеле и сперматоцеле.
профилактика
Подумайте о том, чтобы носить спортивного покровителя во время упражнений, особенно при занятиях физкультурой и контактных видах спорта, которые могут привести к травме в области паха. Сайт Национальной библиотеки медицины рекомендует полностью опорожнять мочевой пузырь при мочеиспускании, чтобы предотвратить инфекции мочевыводящих путей, которые могут вызвать болезненность яичек. Практика безопасного секса может также помочь предотвратить инфекции, которые могут способствовать чувствительности яичек у мужчин. Кроме того, мужчины должны ежемесячно проводить осмотры мошонки и сообщать о любых болезненных участках или шишках своим врачам.
