Терапевтическая диета - это медицинский план питания, рекомендуемый в качестве режима лечения хронического заболевания. Обычно требуется, чтобы вы исключали или ограничивали определенные типы продуктов, ели больше определенных типов продуктов, изменили консистенцию своих продуктов или изменили свой рацион питания.
Терапевтические изменения образа жизни
Диета «Терапевтические изменения образа жизни» - это терапевтическая диета, назначаемая врачами, чтобы помочь вам снизить уровень холестерина в крови и снизить риск сердечных заболеваний. По данным Американской ассоциации кардиологов, он также используется для лечения ишемической болезни сердца и диабета. Он был разработан экспертами Национальной программы образования по холестерину Национальной ассоциации сердца, легких и крови. Диета требует от вас ограничить потребление насыщенных жиров менее чем на 7 процентов от общего количества ежедневных калорий и ограничить потребление холестерина до менее чем 200 мг в день. Он также рекомендует потреблять от 10 до 25 г растворимой клетчатки и 2 г растительных стеролов и станолов в день, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Калории на диете TLC также контролируются, чтобы помочь с контролем веса.
Диабетическая диета
Диабетическая диета - это лечебная диета для лечения диабета. Принцип, лежащий в основе плана питания, заключается в том, что людям с диабетом трудно управлять сахаром, который их организм вырабатывает из пищи, которую они едят, из-за неспособности вырабатывать достаточное количество инсулина или правильно использовать инсулин, который они делают. Диабетическая диета направлена на контроль количества пищи, которую вы едите, особенно продуктов, которые резко влияют на уровень сахара в крови, чтобы помочь справиться с болезнью. Диета не слишком ограничительна, но рекомендует вам сделать правильный выбор продуктов из каждой группы, чтобы максимально увеличить потребление пищи. Диета также направлена на поддержание здорового веса, потому что это улучшает контроль сахара в крови.
DASH Diet
Диетические Подходы, чтобы остановить Гипертонию, также известную как диета DASH, является терапевтической диетой, используемой, чтобы лечить высокое кровяное давление. Диета поощряет вас есть продукты, которые содержат большое количество калия, магния, кальция и клетчатки, чтобы помочь снизить кровяное давление. Он также рекомендует ограничить потребление натрия до 1500 мг в день, если у вас высокое кровяное давление. Диета DASH считается общей здоровой диетой, и было также показано, что она полезна для желающих похудеть и предотвратить возникновение диабета. Диета включает в себя большое количество фруктов, овощей и цельного зерна, а также нежирные источники белка, нежирные молочные продукты, орехи, семена и бобовые.
