Кокосовое масло получают из мякоти кокосового ореха путем извлечения масла из кокосового молока или из измельченной и сжатой сухой мякоти. Кокосовое масло используется для приготовления пищи, хотя оно является одним из менее популярных масел для этого, а также для лечебных и косметических целей. Его высокое содержание насыщенных жиров сохраняет стабильность и может сохраняться годами в прохладных сухих местах. Кокосовое масло, когда его употребляют, повышает уровень энергии и обеспечивает организм жирными кислотами, которые дают устойчивые калории. В сочетании с мочегонным эффектом кокосового ореха, он также может служить в качестве голодного и очищающего средства для организма при правильном употреблении.
Шаг 1
Купите девственное кокосовое масло. Натуральное кокосовое масло содержит больше питательных веществ, чем рафинированный вариант, который отбеливается и дезодорируется. Рафинирование используется в основном по косметическим причинам, так как все кокосовое масло отфильтровывается от примесей, а натуральное кокосовое масло по-прежнему содержит все свои ценные питательные вещества, которые понадобятся для поста.
Шаг 2
Принимать по 2 ст. Л. натурального кокосового масла каждые два часа или около того. Максимальное количество не должно превышать 14 ст. в течение данного дня. Дозировка ограничена, потому что прием больших доз может вызвать расстройство желудка и вызвать тошноту. Принимайте последнюю дозу примерно за три часа до сна, поскольку кокосовое масло повышает уровень энергии и может препятствовать сну. Свежевыжатый лимонный сок, смешанный с водой и небольшим количеством морской соли, можно пить в течение дня, чтобы помочь в процессе очищения, вместе с большим количеством воды. Четыре унции свежего кокосового мяса в день также разрешено во время поста. Мясо богато клетчаткой и содержит хорошие бактерии, способствующие очищению организма. Кормление организма таким образом обеспечивает энергию и калории, в то время как голодная кандида, дрожжи и грибки, в то время как диуретический эффект масла вместе с кокосовым мясом и лимонным соком, обеспечивают мощное очищение верхней и нижней кишок. Средства к существованию позволяют организму проводить дни, не съедая ничего, кроме четырех перечисленных продуктов, очищая организм от токсинов.
Шаг 3
Следуйте этой схеме в течение трех-семи дней. Пост, не превышающий семь дней, не рекомендуется без разрешения врача, поэтому обратитесь за профессиональным советом, прежде чем пытаться поститься более семи дней. Несколько трехдневных постов, которые разнесены, являются еще одним вариантом.
Вещи, которые вам понадобятся
-
Кокосовое масло
Свежий лимонный сок
вода
Морская соль
Кокосовое мясо (по желанию)