Contour Ab Belt - это устройство, которое обхватывает вашу середину и наносит крошечные электрические удары мышцам живота. Компания Contour Technology, производитель, утверждает, что стимуляция мышц позволит вам построить пресс с шестью пакетами без каких-либо приседаний. Несмотря на то, что можно тонизировать ваш пресс без приседаний, вероятность того, что поясной ремень приведет к изменению, невелика. Хотя продукт может не соответствовать требованиям компании, в этом есть пара положительных моментов.
План диеты и упражнений
Контур Ab Belt поставляется с диетой и планом упражнений, которые, скорее всего, являются причиной любого анекдотического успеха с продуктом. По данным Ab Belt Info, диета состоит из шести небольших приемов пищи на общую сумму 1400 калорий для женщин и 1800 калорий для мужчин, что очень мало. Даже без упражнений многие люди, вероятно, будут терять вес при таком ограничении. Часть упражнений состоит из упражнений на кардио, силовые тренировки и упражнения на стабильность, которые меняются еженедельно. Этот метод мышечной путаницы - эффективный способ улучшить тонус, но необходимое оборудование не поставляется с поясом Ab. Контур отмечает, что вы не получите результатов, если не будете соблюдать диету и план упражнений.
Массаж
Рецензенты из Diet Spotlight отмечают, что некоторые люди эффективно использовали пояс Abour Abt как массажер для спины. Электростимуляция использовалась как часть иглоукалывания и массажа в течение десятилетий, хотя только в руках опытного специалиста. Точно так же, как электроды стимулируют ваши мышцы живота, они также могут стимулировать напряженные мышцы спины, способствуя снятию напряжения. Контур Ab Belt не предназначен или не продается для этой цели, поэтому использование его таким образом будет считаться «не по назначению».
опасности
Contour Ab Belt не одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в качестве медицинского устройства, поэтому нет гарантии его безопасности. FDA получил жалобы на травмы от потребителей с различными подобными устройствами. Травмы варьируются от ударов, ушибов и раздражения до боли, ожогов и вмешательства в медицинские устройства, такие как кардиостимуляторы.
Не будет наращивать мышцы
Технология, используемая в поясе Contour Ab Belt, просто не будет создавать пресс с шестью пакетами. Мягкий удар электрическим током заставит ваши мышцы сокращаться, и они будут выглядеть плотнее и крепче, но эффект очень временный. Со временем повторные удары по одной и той же группе мышц могут привести к тому, что они станут немного более тонизированными, но этого недостаточно, чтобы изменить внешность. FDA не одобрило никаких электронных устройств стимуляции для снижения веса, сокращения обхвата или наращивания мышечной массы.
