Витамины для управления мелазмой

Оглавление:

Anonim

Мелазма - это темное окрашивание кожи, которое появляется на открытых участках лица. Это обычно связано с беременностью, противозачаточными таблетками, гормональной терапией и чрезмерным пребыванием на солнце. Меласма не вызывает никаких других симптомов, кроме неравномерного потемнения кожи, и имеет исключительно косметическое значение. Избегание солнца и использование солнцезащитных кремов является ключом к предотвращению меланодермии. Кремы, содержащие третиноин, койевую кислоту и азелаиновую кислоту, могут помочь улучшить признаки меланодермии. Некоторые витамины и натуральные добавки также могут помочь в лечении и профилактике меланодермии.

Женщина, принимая витамин с водой. Кредит: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Витамин С

Витамин С или аскорбиновая кислота - это водорастворимый витамин, необходимый для роста, развития, восстановления и поддержания различных тканей организма. В исследовании, опубликованном в августовском выпуске «Международного журнала дерматологии» за август 2004 года, говорится, что использование 5-процентного крема с аскорбиновой кислотой в течение 16 недель может помочь улучшить состояние меланодермии без каких-либо побочных эффектов. Кремы, богатые витамином С, можно использовать отдельно или в сочетании с гидрохиноновыми кремами.

Витамин е

Витамин Е является жирорастворимым витамином, способным нейтрализовать свободные радикалы, образующиеся в результате различных обменных процессов в организме. Витамин Е также играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Несколько исследований, таких как опубликованное в августовском выпуске «Международного журнала дерматологии» за август 2009 года, показали, что добавки с витаминами Е, С и А, а также флавоноидные препараты, такие как процианидин, в течение восьми недель могут быть безопасными и эффективными для лечения. эпидермальная мелазма. Тем не менее, важно тщательно следовать инструкциям по дозировке, так как хроническое злоупотребление витамином Е может увеличить риск смерти.

Витамин а

Витамин А является другим жирорастворимым витамином, который помогает формировать и поддерживать здоровую кожу. Производные витамина А, известные как ретиноидная кислота, могут быть эффективными при лечении меланодермии через 24 недели. Производные витамина А являются важными компонентами многих рецептурных лекарств, используемых для лечения меланодермии. Ретинол также можно получить из продуктов, богатых цельным молоком, обогащенных продуктов и печени животных.

Пикногенол

Пикногенол - это экстракт коры французской морской сосны или сосны обыкновенной. Пикногенол является мощным антиоксидантом, который является более мощным, чем витамин Е и витамин С, и может защитить кожу от воздействия ультрафиолетового излучения, которое может привести к развитию меланодермии. Пикногенол безопасен в использовании, и о побочных эффектах не сообщалось.

Витамины для управления мелазмой