Клиника Мейо отмечает, что, если смотреть в глаза, это не заставит их замерзнуть навсегда, все противозачаточные таблетки не помогут вам набрать вес. Если вы действительно набираете килограммы, вы часто можете их снять, переключившись на другую противозачаточную таблетку или с помощью старого метода сжигания большего количества калорий, чем вы потребляете. Если вы наберете значительный вес, который не сдвинется с места, у вас может быть более серьезная проблема, чем некоторые лишние килограммы.
Большая толстая ложь?
Клиника Майо утверждает, что некоторые таблетки не вызывают прибавки в весе, тогда как другие могут вызывать вздутие живота и задержку воды, что только заставляет некоторых людей чувствовать, что они набрали вес. Вздутие живота чаще всего проявляется в области груди, бедра и бедра. Эстроген в таблетках иногда заставляет жировые клетки увеличиваться, но это не заставляет их размножаться. Наконец, крошечное число женщин, принимающих противозачаточные средства, в конечном итоге набирает вес за счет увеличения мышечной массы, а не жира, из-за влияния небольшого количества мужского полового гормона на их тела.
Тощий на таблетки
Ясмин Хоопла
«Ясмин» впервые появился на рынке в июне 2001 года, что вызвало настоящий переполох за то, что якобы помогло женщинам сбросить вес, отмечает «Черное дерево». Некоторые женщины смотрят на таблетки как способ похудеть, независимо от того, заинтересованы ли они в контроле над рождаемостью или нет. Производители подчеркнули, что Ясмин был создан для предотвращения нежелательной беременности, а не для лишних килограммов, и нет никаких научных доказательств, подтверждающих, что Ясмин приводит к долгосрочной потере веса. «Ясмин» вместе с другой таблеткой, называемой «Яз», содержат дроспиренон, сообщает «Мари Клэр» - диуретик, который уменьшает вздутие живота, уменьшая содержание воды в тканях, задерживающей воду. Одним из побочных эффектов дроспиренона является его склонность удерживать в организме калий, что создает риск для женщин, которые принимают много противовоспалительных препаратов или страдают заболеваниями надпочечников, почек или печени.
Советы для того, чтобы не опрокинуть шкалу
«Черное дерево» отмечает, что здоровая диета и регулярные физические упражнения остаются идеальным способом поддержания и похудения, независимо от того, принимаете ли вы противозачаточные средства или нет. Если вы набираете более 5 процентов веса своего тела во время приема противозачаточных таблеток, особенно если вы перешли на таблетки с низким содержанием эстрогена, у вас может быть более серьезная проблема, чем при добавлении лишних килограммов, предупреждает «Ресурс женского здоровья». Такое состояние может указывать на аномальный метаболизм глюкозы или резистентность к инсулину, при этом последнее требует диеты с низким содержанием углеводов, чтобы поддерживать или терять любой вес.
