Каковы преимущества абрикосового масла?

Оглавление:

Anonim

Абрикосы - это маленькие каменные плоды с ядром (или семенами) внутри, которые, как говорят, обладают большими целебными свойствами. Абрикосовое масло происходит из этого семени и используется для кожных аппликаций и некоторых обработанных продуктов. Некоторые покупают абрикосовое масло, не понимая, как его можно использовать.

Абрикосовое масло очень перспективно для лечения псориаза, проблем с кишечником и заболеваний сердца. Кредит: Яна Татевосян / iStock / GettyImages

Абрикосовое масло имеет противомикробные, противовоспалительные и оздоровительные последствия. Как только вы узнаете об исследовании, вы можете захотеть добавить сладкое масло в свой режим ухода за кожей и диету.

Чаевые

Абрикосовое масло очень перспективно для лечения псориаза, проблем с кишечником и заболеваний сердца. Используйте его местно или купите пищевое абрикосовое масло для приготовления пищи.

О абрикосовом масле

Ядра абрикоса очень похожи на миндаль. Когда масло добывается и обрабатывается, абрикосовое масло химически похоже на горькое миндальное масло. Cooks Info объясняет, что вы можете использовать его вместо миндального масла при приготовлении пищи. У этого есть высокая точка дыма, таким образом это подходит для жарки на сковороде и тушения. Вкус мягкий, поэтому вы не заметите его влияния на вкус ваших блюд.

Абрикосовое масло богато олеиновой кислотой, согласно исследованию, опубликованному в журнале « Антиоксиданты» в марте 2015 года. Олеиновая кислота - это жирная кислота омега-9, которая очень полезна для вас, укрепляя здоровье вашего сердца и мозга. Это первичная жирная кислота, которая делает оливковое масло такой ценной частью сбалансированной диеты, а также делает пищевые формы абрикосового масла здоровым дополнением к вашей диете.

Абрикосовое масло также является компонентом продуктов для кожи, включая кремы, скрабы и сыворотки. Вы можете найти пищевое абрикосовое масло и абрикосовое масло только для косметических целей. Косметическое абрикосовое масло смягчает и богато витамином Е; легко впитывается в кожу и подходит для всех типов кожи, включая чувствительную. Используйте его в качестве масла-носителя для нанесения более концентрированных эфирных масел, таких как лаванда или мята перечная.

Абрикосовое масло и псориаз

Псориаз - это состояние кожи, которое проявляется в виде пятен покрасневших участков, иногда покрытых серебристыми чешуйками или утолщенной избыточной тканью. Состояние хроническое и без долговременного излечения. Псориаз возникает, когда ваша иммунная система теряет силу и заставляет клетки кожи расти слишком быстро. У обычного человека кожа теряется каждые несколько недель и заменяется новыми клетками. При псориазе вы производите новые клетки кожи всего за несколько дней, и они накапливаются, создавая участки избыточной кожи.

Псориаз может чесаться и заставить вас чувствовать себя застенчивым. Пятна могут вырасти относительно большими и объединиться, чтобы покрыть большие участки кожи. Поскольку псориаз не имеет лечения, любое лечение или облегчение приветствуются.

Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале молекулярной науки в январе 2018 года, лечение псориаза может быть включено в список абрикосовых косточек. При местном применении соединения в масле могут облегчить и успокоить участки псориатической кожи.

В дополнительном исследовании, представленном в журнале International Immunopharmacology, опубликованном в мае 2016 года, отмечается, что псориаз поражает 2 процента населения мира. Эфирное масло горького абрикоса, примененное к клеткам кожи HaCaT в лаборатории, смогло остановить их рост, что сделало масло перспективным кандидатом для лечения псориаза.

Абрикосовое масло противомикробное

В статье, опубликованной в Phytotherapy Research в декабре 2014 года, отмечается, что абрикосовое семя играет роль в традиционной восточной медицине как средство от кожных заболеваний, в том числе от прыщей и перхоти. Он также использовался для лечения различных состояний, таких как кашель, астма и запоры.

В статье исследователи проверили антимикробный потенциал абрикосового масла, чтобы выяснить, оказывает ли оно какое-либо действие против инвазивных бактерий и дрожжей. Они пришли к выводу, что абрикосовое масло обладает определенной степенью защиты от бактерий и дрожжей, убивая их или, по крайней мере, подавляя их рост.

Международный журнал Essential Oil Therapeutics опубликовал исследование еще в январе 2010 года, в котором сообщалось, что абрикосовое масло обладает противомикробным действием против нескольких бактерий, включая:

  • Кишечная палочка
  • Serratia Marcescens
  • Золотистый стафилококк
  • Salmonella typhimurium
  • Streptococcus pyogenes

Исследование показало, что абрикосовое масло наиболее эффективно против Salmonella typhimurium .

Абрикосовое масло и дисфункция кишечника

Исследования, опубликованные в журнале Research in Pharmaceutical Sciences в выпуске за июль-август 2014 года, показали, что абрикосовое масло может быть дополнительным лекарством от воспалительных заболеваний кишечника. Исследование проводилось на крысах, но было обнаружено, что экстракт ядра абрикоса как с маслом, так и без него улучшал неприятные симптомы колита.

Турецкое исследование, опубликованное в 2018 году в Biotechnic and Histochemistry, исследовало гастропротекторное действие масла из абрикосовых косточек на язву желудка, в том числе у крыс. У крыс были язвы, созданные при введении этанола, а группе вводили как этанол, так и абрикосовое масло.

Абрикосовое масло фактически защищало слизистую оболочку (или слизистую оболочку кишечника) крыс от развивающихся язв по сравнению с крысами, получавшими только этанол. Исследователи пришли к выводу, что это связано с противовоспалительным и антиоксидантным действием абрикосового масла. Абрикосовое масло действительно может быть эффективным способом уменьшения тяжести язв желудка.

Защита сердца и химиотерапия

В более ранних исследованиях, опубликованных в журнале « Пищевая и химическая токсикология» в декабре 2011 года, описаны потенциальные кардиозащитные эффекты масла из абрикосовых косточек. Исследование было проведено на крысах и показало, что абрикосовое масло может стимулировать определенные полезные реакции в сердечно-сосудистой системе для предотвращения инфаркта миокарда - иначе известного как сердечные приступы.

Анализ Международного журнала терапии эфирными маслами объясняет антиоксидантную ценность абрикосового масла. Относительно высокий 2, 2-миллиграмм на миллилитр фенольного компонента масла сопоставим с оливковым маслом и может оказывать защитное действие против сердечных заболеваний.

Абрикосовое масло также может быть мощным способом ослабить негативное влияние химиотерапии на иммунную систему. Исследование, опубликованное в августовском выпуске Lipids, показало, что крысы, получавшие циклофосфамид, у которых также было абрикосовое масло, испытывали меньшую деградацию органов и больший рост, чем те, кто только что получил химиотерапевтический препарат. Белые кровяные клетки тех крыс, которые получали абрикосовое масло, также показали более здоровый уровень важных иммунных соединений.

Каковы преимущества абрикосового масла?