Часто продукты, способствующие потере веса, многочисленны и широко продаются, но вы можете не найти продукт, который поможет вам набрать вес. Ensure Plus - это готовый к употреблению питательный коктейль, выпускаемый Abbott Laboratories.
С такими сортами, как пекан, темный или молочный шоколад, клубника и ваниль, вам обязательно понравится вкус. Этот напиток на 8 унций высок в калориях и белке, чтобы способствовать увеличению веса или поддержанию здорового веса.
Чаевые
Ensure Plus - это высококалорийная пищевая добавка, которая может помочь вам получить калории, белки и питательные вещества, необходимые вашему организму, когда у вас плохой аппетит.
Когда пить
Хотя Ensure Plus может быть связан с потребностями пожилых людей в питании, этот продукт может помочь всем, кто получит дополнительные калории. Если хроническое заболевание или состояние здоровья снизили ваш аппетит или способность к еде, такие продукты, как Ensure Plus, могут помочь восполнить пробелы в вашем рационе на краткосрочной или долгосрочной основе. Питательные коктейли, такие как Ensure Plus, могут восполнить пробел в питании, если есть достаточно пищи, что невозможно.
Обеспечьте Плюс Пищевые Преимущества
Ensure Plus обеспечивает 350 калорий и 13 граммов белка в 8 унциях жидкости по сравнению со стандартным Ensure Original, который обеспечивает 220 калорий и 9 граммов белка на порцию. Одна порция содержит 24 основных витамина и минерала, каждая из которых соответствует как минимум одной четверти от вашей дневной нормы, а именно количество витаминов и минералов, необходимых вашему организму, исходя из диеты в 2000 калорий в день.
Гарантируйте, что Плюс может улучшить здоровье сердца с включением 650 миллиграммов омега-3 жирной кислоты на растительной основе, названной альфа-линоленовой кислотой, и также подходит для людей с непереносимостью лактозы или тех, кто на диете без клейковин.
Как пользоваться Ensure Plus
Убедитесь, что Plus и другие жидкие пищевые добавки должны быть хорошо взболтаны и поданы холодными или над льдом для лучшего вкуса. Поскольку Ensure Plus является концентрированным источником калорий и может служить заменителем пищи, лучше всего пить этот коктейль между приемами пищи в качестве закуски или после еды, чтобы предотвратить снижение аппетита к еде или другим продуктам. В дополнение к употреблению коктейлей вы можете заменить ванильное молоко Ensure Plus молоком для приготовления смузи, молочных коктейлей, супов на основе сливок, запеканок и других рецептов, где молоко рекомендуется для повышения калорий, белка и питательных веществ.
Является ли Ensure Plus для меня?
Хотя Ensure Plus доступен без рецепта в большинстве розничных продавцов продуктов питания, это продукт, который должен дополнять ваш рацион и не употребляться в качестве единственного источника питания, если он не находится под наблюдением врача и по рекомендации врача. Каждое состояние здоровья требует конкретных рекомендаций по питанию, поэтому убедитесь, что этот продукт безопасен для ваших нужд, проконсультировавшись с вашим лечащим врачом или диетологом.
Альтернативы Ensure Plus
Убедитесь, что это известный бренд пищевых добавок, но есть альтернативы, которые помогут вам получить необходимое питание. Harvard Health Publishing предлагает попробовать фруктовый коктейль с высоким содержанием белка для более натуральной пищевой добавки. Вы даже можете создать свой собственный напиток в домашних условиях, смешивая молоко или альтернативу растительного молока с фруктами, овощами, протеиновым порошком и / или ореховыми маслами.
