Фирменные добавки Omega XL содержат комбинацию этиловых эфиров омега-3-кислоты, которая обеспечивает вас питанием, которое потенциально может предотвратить артрит и различные виды рака, а также снижает риск сердечных заболеваний, Медицинский центр Университета Мэриленда отчеты. Источники пищи для жирных кислот омега-3 включают морепродукты, тунец, палтус, водоросли, криль, рыбу и орехи. И эйкозапентаеновая кислота, или EPA, и докозагексаеновая кислота, или DHA, составляют омега-3 жирные кислоты. Врачи часто рекомендуют добавки омега-3 для борьбы с высоким уровнем холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний. Поговорите с врачом, прежде чем начать принимать Омега XL.
Снижение артериального давления
Увеличение потребления омега-3 жирных кислот с добавками, такими как Omega XL, поможет снизить артериальное давление, сообщает Гейл Малески, автор «Полного руководства по добавкам для здоровья». Рыбий жир помогает снизить уровень холестерина в крови, что также расширяет ваши артериальные отверстия, обеспечивая лучшую циркуляцию крови.
Лечение артрита
Исследования, предложенные Медицинским центром Университета Мэриленда, показывают, что жирные кислоты омега-3, такие как те, которые содержатся в омега-XL, играют ключевую роль в повышении уровня кальция в организме, что помогает защитить и укрепить кости. Другие исследования показывают, что недостаток омега-3 жирных кислот в организме может привести к снижению плотности костей.
Лечение холестерина
Комбинация омега-3-жирных кислот в омега-XL снижает уровень холестерина и предотвращает сердечные заболевания. Жирные кислоты омега-3 также снижают риск сердечного приступа или инсульта, поскольку они помогают защитить артерии от закупорки. Малезский утверждает, что вредный уровень триглицеридов, части холестерина, в вашем кровотоке снижается, а ваше здоровье улучшается.
Помощь волчанки
Медицинский центр Университета Мэриленда делает вывод, что рыбий жир может уменьшить симптомы волчанки, такие как усталость и боль в суставах. Волчанка - это болезнь нервной системы и суставов, вызывающая сильную боль.
Снижение рисков для здоровья
По словам Малески, снижение риска развития артрита, рака и болезней сердца связано с потреблением омега-3 жирных кислот. Вы будете испытывать меньше боли в суставах, связанных с артритом, меньше проблем с кровяным давлением и атеросклерозом, и меньше шансов на диагностику рака. Это положительное влияние на ваше здоровье указывает на важность жирных кислот омега-3 в вашем рационе или в качестве добавки.
Влияние на депрессию
Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что исследования показывают, что омега-3 жирные кислоты могут помочь уменьшить психическую депрессию и / или психические заболевания. Организация показывает, что омега-3 жирные кислоты, добавленные в антидепрессантную терапию, оказывают положительное влияние на симптомы депрессии.
