СОЭ, или скорость оседания эритроцитов, является медицинским тестом, который измеряет, сколько воспаления происходит по всему телу. Высокое количество лимфоцитов указывает на увеличение лейкоцитов. Есть много причин, по которым у вас может быть высокое СОЭ и количество лимфоцитов, а рак и воспаление могут привести к увеличению обоих показателей. Проконсультируйтесь с врачом по поводу любых рекомендаций по питанию для вашего конкретного состояния.
Идентификация
Ваш врач может выполнить СОЭ, также известную как норма седации, если вы испытываете определенные симптомы воспаления. Хотя тест не может диагностировать состояния, измерение СОЭ может установить базовый уровень, чтобы определить, ухудшается ли ваше заболевание или симптомы. Ваш врач может использовать тест для мониторинга рака, аутоиммунных заболеваний или воспалительных заболеваний. Лимфоцитоз или высокое количество лимфоцитов может указывать на инфекцию, рак крови или аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление.
Диета Рака
Если ваш уровень повышен из-за рака, вы можете добавить в свой рацион продукты с высоким содержанием антиоксидантов. Антиоксиданты атакуют свободные радикалы, клетки, которые наносят вред вашему организму. Продукты с высоким содержанием антиоксидантов помогают предотвратить рак, но могут также ингибировать рост раковых клеток. Продукты, богатые антиоксидантами, включают фрукты и овощи, такие как авокадо, крестоцветные овощи, морковь, перец, малина, цитрусовые, виноград, капуста, грибы и помидоры. Другие продукты, которые могут помочь в борьбе с раком, включают соевые продукты, сладкий картофель, орехи, инжир, лен и специи, такие как розмарин, чеснок и куркума.
Воспалительная диета
Некоторые люди имеют высокий уровень СОЭ и лимфоцитов из-за воспаления. Есть продукты, которые могут помочь уменьшить воспаление и другие продукты, которые вы должны избегать. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в масле жирной рыбы, могут помочь уменьшить воспаление в организме. Оливковое масло содержит антиоксидант, называемый полифенолами, который помогает уменьшить или предотвратить воспаление. Продукты с высоким содержанием антиоксидантов также могут защитить от воспаления. Избегайте продуктов с высоким содержанием насыщенных или транс-жиров. Вам также следует избегать простых рафинированных сахаров, поскольку они могут усугубить воспаление.
Меры предосторожности
Есть много причин, по которым вы можете испытывать высокое СОЭ и количество лимфоцитов. Поговорите со своим врачом о вашем конкретном состоянии, чтобы определить свою лучшую диету. Вам понадобится анализ крови, чтобы определить, высокий ли у вас уровень. Хотя верхний предел для каждого из этих тестов варьируется от врача к врачу, как правило, у вас лимфоцитоз, если в микролитре крови содержится более 2900 лимфоцитов. Приемлемые показатели СОЭ также варьируются в зависимости от возраста и пола.
